Красотa

Качество жизни c Татьяной Азатян: как не потерять лицо — тейпирование вам в помощь

Тейпирование

Вы, наверное, слышали про популярный лайфхак от храпа — заклеивание на ночь рта тейпом. Это удобно, когда хочется «выключить» на время вторую половинку и тем самым спасти брак. Шутки шутками, но само по себе тейпирование существует давно.

Тейпирование

Еще в 70-х годах его внедрил в свою практику японский физиотерапевт Кензо Касе.

Итак, тейпы — это специальные липкие ленты, которые определенным образом накладываются на проблемные участки тела и лица. Они воздействуют на нервную систему через кожные рецепторы. В результате повышается тонус мышц, уходит отек, разглаживаются заломы и многое другое. Их активно применяют в спорте, косметологии, медицине.

Тейпирование

При тейпировании в каждом случае подбирается определенное натяжение, направление и форма аппликации — всё это зависит от конкретной цели. Например, тейпы для лица помогают бороться с морщинами, а тейпы для тела решают такие задачи, как похудение, лимфодренаж, уменьшение воспаления и так далее.

Лично я открыла для себя этот чудо-способ после рождения детей. Пытаясь убрать мой диастаз (расхождение прямых мышц живота) при помощи различных упражнений, моя тренер посоветовала клеить тейпы на живот. Они служили этакой «вишенкой» на торте для закрепления результатов от спорта.

Тейпирование

При ходьбе тейпы помогают держать и не «вываливать» нижнюю часть живота, таким образом собирая все мышцы брюшной полости воедино. Тейпы дают хороший лимфодренажный эффект в этой зоне — нормализация кровообращения и подтяжка кожи.

Что касается лица, то и здесь я большой сторонник тейпов. Ведь закон всемирного тяготения никто не отменял. Главное — не переусердствуйте с количеством, чтобы не напугать домашних.

Тейпирование

Обычно тейпы наклеивают на лицо на всю ночь по определенным зонам, с которыми вы хотите поработать. Как правило, это лоб, носогубные складки, шея. Дилетантам советую сначала взять несколько консультаций у тех, кто в теме. Потому что при неправильном наклеивании и снятии можно получить обратный эффект.

Но если все делать по правилам, то ваше отражение в зеркале по утрам будет определенно вас радовать. Только представьте: никаких отеков, расслабленный лоб и тургор кожи, как у младенца.

Тейпирование

Именно поэтому многие селебрити давно «подсели» на тейпирование. Звездный косметолог Гендалина Дженнари, к которой ходят абсолютно все — от Энн Хэттэуэй до Роузи Хантингтон-Уайтли, поет тейпам оды. А на вопрос «Могут ли тейпы заменить ботокс?», отвечает: «Частично — да, если морщины вызваны мышечным напряжением. Однако, ботокс блокирует работу мышц, а тейпинг лишь расслабляет их, поэтому эффект мягче и требует регулярности. Как профилактическая мера очень даже».

19 марта 2025
Татьяна Азатян для раздела Красотa