Новости

Качество жизни с Татьяной Сабуренковой: почему клинику SHA в Испании снова признали лучшей в мире?

Клиника SHA в Испании

Когда изучаешь мир бьюти, релакса и велнеса «по работе», знаешь много такого, что эта информация… «мешает жить». Часто мы, журналисты, видим премии «для галочки», красивые пресс-релизы и отзывы, которые давно не берешь в расчет. Но есть большой плюс: ты точно знаешь, кому верить — и, однажды определившись со списком фаворитов, не боишься доверить им свою красоту и здоровье. Клиника SHA в Испании — один из таких проверенных лично адресов. Я была там шесть лет назад и вернулась в этом августе — снова ради недели отдыха, восстановления и anti-age-техник.

Тем ценнее, что к твоим личным впечатлениям и честным отзывам твоих друзей добавляется оценка экспертов с мировой репутацией. Итак, перехожу к главному: не так давно SHA снова завоевала титул World’s Best Wellness Clinic 2024 в рамках престижного международного конкурса World Spa Awards. Кроме того, SHA в Мексике стала лучшим новым велнес-ретритом года — в мире, в Латинской Америке и в Мексике.


SHA — это инновационные велнес-клиники в Испании и Мексике, которые стремятся помочь людям жить дольше и лучше, предлагая комплексный подход к здоровью.


Клиника SHA в Испании

Что делают победители таких престижных премий, становясь лучшими? Правильно, ужесточают стандарты, ставят перед собой еще более амбициозные цели и не расслабляются. Именно это отличает их от «звезд-однодневок», потому что награда — не цель, а лишь знак, что вы двигаетесь в правильном направлении. Так что мы уже ждем открытия клиники неподалеку от Абу-Даби.


Что очень важно лично для меня: масштабируемость бизнеса не влияет на качество.


Татьяна Сабуренкова в клинике SHA в Испании

Вспоминаю интервью, которое генеральный директор SHA Wellness Clinic Альфредо Батальер Пинеда дал Posta в далеком 2012 году: «Наша жизнь сегодня состоит из стресса, а жизнь людей, занимающихся бизнесом, и вовсе похожа на войну. Наш организм подобен машине, которая независимо от марки требует посещения сервиса время от времени с тем, чтобы проверить механизм, заменить устаревшие детали и провести технический осмотр. Когда у вас хорошая машина, вы заботитесь о ней, вы отдаете ее только в хороший и проверенный сервис. Так же и с SHA: в нашу клинику приезжают люди, которые устали от ежедневного стресса, от плохой экологии, от нездорового питания, от неправильного образа жизни, но которые не хотят идти в ближайший медицинский центр для медицинского осмотра, а они хотят проверять свое самочувствие и здоровье в лучших клиниках».

И еще: «Уникальность нашей клиники заключается в том, что она находится как бы между Востоком и Западом. Мы пытаемся объединить все лучшее и предложить нашим клиентам, у которых есть все, кроме времени. Вы и сами знаете, как подчас сложно оставить бизнес на одну, а то и две недели! Нашей особенностью является то, что мы стараемся найти индивидуальный подход к каждому гостю и предложить ему то, что нужно именно ему». Умно, продуманно — и актуально и сегодня!

Клиника SHA в Испании
Клиника SHA в Испании
Клиника SHA в Испании

Очень важный момент SHA Wellness в Испании — ее расположение. На этот раз я специально вернулась сюда летом, чтобы утром ходить на процедуры, а ближе к закату выбираться на пляж. 30 минут вниз мимо симпатичных испанских домиков — и вот вы уже на море. К сожалению, ни одного приличного бич-клаба я тут не нашла, но положить полотенце, сбегать искупаться и вернуться обратно на пляж вполне можно. Есть пляжи с простенькими лежаками, так что провести здесь пару часов, провожая очередной теплый летний день, очень даже приятно. Главное, держать себя в руках, ведь дорога к самому морю лежит через рестораны. Тут главное — настрой: странно приехать в клинику ради, в том числе, идеально продуманного и сбалансированного питания и портить все это ради копченых крокетов или бокала кавы… У меня получилось целую неделю гулять туда и обратно до моря и ни разу не нарушить питание, предложенное специалистами SHA Wellness. Горжусь собой и сминусованными тремя кг в результате недельного здесь пребывания!

Клиника SHA в Испании

SHA Spain построена на восточном побережье Испании в регионе Коста-Бланка вблизи залива Альтеа, рядом — красивейший природный парк Сьерра Элада со старинным маяком и смотровыми площадками. SHA Mexico расположена на мексиканском побережье Карибского моря к северу от Ривьеры Майя — в регионе Коста Мухерес на полуострове Юкатан. Напротив — остров Исла Мухерес, который в культуре народа майя считался священным, там поклонялись богине плодородия Ишчель. А для строительства SHA Emirates в ОАЭ (открытие запланировано на 2026 год) был выбран район Аль-Джурф на побережье Сахель-аль-Эмарат в Персидском заливе, вокруг — сотни тысяч деревьев, посаженных посреди пустыни.

Семь важных причин, почему я возвращаюсь в клинику SHA

  • Философия SHA заключается в том, что жизнь в клинике не превращается в изнурительную диету. Есть вариант питания, при котором возможен полезный, но все-таки десерт и даже бокал биодинамического вина. Вкусно и полезно — в этом главный фокус макробиотической системы питания клиники. Потому что — 90% пищи должны быть здоровыми, а 10% — это читмил! Согласитесь, странно, сидя в ресторане на берегу моря, не заказать ни разу рыбу или морепродукты?
Клиника SHA в Испании
Клиника SHA в Испании
Клиника SHA в Испании
  • SHA — это система, которую можно, отдохнув в клинике, «перенести» в свою обычную жизнь в мегаполисе. Это работа над собой «вдолгую» — а только так можно достичь результата. Например, многие мои друзья привозят из SHA много полезных привычек. Скажем, мисо суп на утро. Это один из самых полезных завтраков, который вы только можете себе позволить, а мисо пасту, проверенную специалистами, можно купить здесь же, в местном бутике.
  • Метод SHA под названием «360°«объединяет последние достижения научной медицины и наиболее эффективные методы натуральной терапии: это и передовая диагностика, и питание, и физическая активность, и работа с ментальным здоровьем и внутренним балансом, и внимание к проблеме старения.
Клиника SHA в Испании
  • В SHA Spain любую оздоровительную программу можно дополнить пакетом Sleep Well — изучить причины, вызывающие проблемы со сном — и начать, наконец, спать. Проверено — помогает.
Клиника SHA в Испании
  • Новая процедура Transformative Breathing с дыхательными упражнениями и ледяной ванной — настоящий хит. Множествоисследований подтверждают, что холод укрепляет иммунную систему и душевное здоровье, снижает уровень глюкозы в крови и увеличивает срок жизни клеток. И тут, когда ты опускаешься в ледяную ванну, организм будто возрождается заново! Говорят, погружение в холод сталкивает вас с вашими страхами — и мы учимся запускать определенные когнитивные стратегии для преодоления этих негативных эмоций.
Клиника SHA в Испании
  • И просто скажу спасибо за новые Grand Suites, дизайн которых разрабатывал именитый мастер Ласаро Роса-Виолан. Тут уютно, легко, а терраса с биоклиматической беседкой, джакузи и видом на горный массив Сьерра Элада и Средиземное море лечит и восстанавливает нервы без лечебных пилюль.
Клиника SHA в Испании
Клиника SHA в Испании
Клиника SHA в Испании
Клиника SHA в Испании
  • Если же вы планируете приехать на оздоровление большой компанией или с детьми, я советую остановиться в резиденции. Собственный бассейн, абсолютное прайваси, огромная зеленая терраса… Это, конечно, самое комфортное проживание в клинике.
Клиника SHA в Испании
В одной из резиденций, в которой три спальни, бассейн и огромная зеленая терраса, стоит также вот такая потрясающая скульптура Лоненцо Куинна
В одной из резиденций, в которой три спальни, бассейн и огромная зеленая терраса, стоит также вот такая потрясающая скульптура Лоненцо Куинна
На главной террасе SHA Wellness каждый вечер можно наблюдать самые невероятные закаты!
На главной террасе SHA Wellness каждый вечер можно наблюдать самые невероятные закаты!

Специалисты SHA разработали четыре оздоровительные программы: «Восстановление баланса и энергии» включает инновационные, клинически проверенные технологии и процедуры, нацеленные на снятие стресса, восстановление внутренних функций организма и повышение жизненной энергии, «Деятельность лидера» рассчитана на руководителей, работающих в условиях высоких нагрузок. «Детокс и оптимальный вес» направлена на достижение конкретных и заметных результатов в области очищения организма и активации метаболизма. А «Здоровое старение и профилактика» — про замедление процесса дегенерации клеток и восстановление потенциала здоровья человека.

Клиника SHA в Испании
23 декабря 2024
Татьяна Сабуренкова для раздела Новости