Стресс — постоянная в уравнении жизни делового человека. А когда среди переменных еще и проблемы с экологией и строгий дресс-код, требующий ежедневных укладок, равенство получается неутешительным: тусклый цвет, сеченые кончики и волосы, «растущие» из расчески…
Сегодня в «Идеальной косметичке» —
проверенные хиты из арсенала опытного трихолога.
Хронический стресс — бомба замедленного действия для здоровья волос и кожи головы. Каждый эмоциональный всплеск вызывает непроизвольное сокращение мышц, удерживающих волосяной корень в фолликуле, его сдавливание и, как следствие, нарушение кислородного и трофического снабжения волосяных луковиц. Поврежденный волос выпадает, а пострадавший фолликул не в состоянии продуцировать рост нового здорового. Когда таких эмоционально напряженных вспышек много — нарушается гормональный баланс и обмен веществ. Его последствия: истончение стержня волоса, их ломкость и выпадение — а это еще один источник стресса!
— Спасибо, я сам их выращиваю.© (Из сериала «Друзья»)
Чтобы сгустить краски, давайте определимся с понятием «стресс»: это не только падение ваших акций, но и, казалось бы, спокойная рутина, вроде работы за компьютером в неспешном режиме. Даже если вы просто отвечаете на дружеские письма, свет, исходящий от мониторов, медленно «подтачивает» вашу нервную систему. Осознали масштаб проблемы? Откажитесь от «жизни у экрана» после 9 вечера, продумайте диету и обновите beauty-ритуал!
Гастроаптека
|
|
Лосось Семь пятниц на неделе от стресса? Пусть будет семь «четвергов» — рыбный день пойдет вашим волосам только на пользу. Полиненасыщенные жирные кислоты Омега-3 помогают предотвратить сухость кожи головы, а содержащиеся в жирной рыбе белок, витамин В12 и железо питают и укрепляют волосяные луковицы. |
|
|
Устрицы Сильнейший антиоксидант цинк содержится также в говядине и орехах, но, согласитесь, «лечиться» устрицами намного приятнее! К тому же они — источник спокойствия. «Вы пишете, что устрицы ведут себя спокойно, пока играет музыка. Но это замечание излишне, совершенно излишне. Устрицы всегда спокойны. Их ничто не может вывести из равновесия. Устрицы ровно ничего не смыслят в музыке», — шутил Марк Твен. |
|
|
Овощи Шпинат, брокколи и другие зеленые овощи богаты витаминами А и С, ответственными за выработку «натурального кондиционера» — кожного жира. |
|
|
Морковь Незаменимый источник витамина А для кожи головы. И повод пофилософствовать. Помните, как писал Чехов Ольге Книппер: «Ты спрашиваешь меня, что такое жизнь? Это то же, как спросить, что такое морковь. Морковь это морковь, а больше ничего не известно». |
Beauty
Впрочем, диета — лишь часть мер, необходимых для поддержания здоровья и красоты волос. Косметологи усердно работают в этом направлении, создавая мощные средства для каждой конкретной проблемы.
Недостаток густоты и энергии — Shiseido Hair Energizing Formula для мужчин
Тонизирующее и восстанавливающее средство для густоты волос от Shiseido питает корни волос, препятствует быстрому загрязнению кожи головы, обеспечивает лучшее снабжение кожи кислородом. К тому же обладает освежающим эффектом и не оставляет липкой пленки. Средство изначально позиционируется как мужское, но производитель не настаивает на строгости маркировки: «формула» давно перекочевала в женскую косметичку. Идеальный тюбик для совместного отдыха, когда хочется взять с собой как можно меньше вещей!
Выпадение волос — Nioxin Hair System Kit 2 (Noticeably Thinning for Fine Hair)
SOS-средство при обильном выпадении волос от стресса и перегрузок на работе, способное приостановить процесс и дать вам «время на размышление» о своем образе жизни. Американская компания Nioxin занимается разработками в области борьбы с проблемой выпадения волос с 1987 года, и на основе ее уникальных формул разработано уже более 45 средств! Система ухода для заметно редеющих волос — шампунь, кондиционер и питательная пенка для волос Nioxin Hair System Kit 2 с ароматом мяты и зеленого чая — экстренная помощь для запущенных случаев. Очищающий шампунь содержит витамины, протеины и аминокислоты, кондиционер, контролирующий баланс увлажнения волос и кожи головы, — ухаживающие масла и энзимные комплексы, а питательная маска — антиоксиданты, растительные экстракты и ментил никотинат, вызывающий разогрев тканей и обеспечивающий глубокое проникновение других компонентов.
Непослушные волосы с ломкими кончиками — Matrix Oil Wonders Amazonian Murumuru Controlling Oil
Когда кончикам волос не хватает питания и влаги, они становятся ломкими, непослушными и выглядят неопрятно. Выручить способно мощное «дисциплинирующее» разглаживающее масло Matrix Oil Wonders Amazonian Murumuru Controlling Oil. Средство укрепляет волосы изнутри, придает блеск и заметно разглаживает, при этом активно питает и наполняет силой.
Сухие и тусклые волосы — серия Redken All Soft
Экспресс-реанимация для сухих и блеклых волос — смягчающий комплекс Redken All Soft, в составе которого — масло авокадо и аминокислоты шелка. Шампунь и кондиционер смягчают и питают и идеально подходят для отпуска, когда волосы особенно страдают от агрессивных солнечных ванн, морской воды.
Истощенные и обезвоженные волосы — Greymy Professional Brilliant Mask
Все маски Greymy работают на основе концентрированной формулы гидролизованного кератина, коллагена, витаминов и минералов, экстрактов виноградных косточек и фенхеля, которая придает волосам прочность, блеск и эластичность. Бриллиантовая маска Greymy Professional Brilliant Mask с алмазной пылью разглаживает и интенсивно увлажняет волосы по всей длине и обеспечивает здоровый блеск. Лучшие друзья девушек — бриллианты, но… в новой «реинкарнации»!
Общая интоксикация организма — Alterna Caviar Clinical Daily Detoxifying Shampoo
Для жителей мегаполиса, умеющих создавать внешний лоск, но не всегда справляющихся с нагрузкой и страдающих от общей «зашлакованности» организма, идеален бессульфатный ежедневный лечебный шампунь с экстрактом черной икры Alterna, направленный на уплотнение волос и стимуляцию их роста. Шампунь обогащен экстрактом красного клевера, применяемого для детоксикации кожи головы и питания ее необходимыми микроэлементами, содержит жирные кислоты Омега-3, способствующие формированию здоровой структуры протеинов. В составе также успокаивающий экстракт мяты перечной и укрепляющий — морских водорослей, аминокислоты сои и экстракт корней японского васаби, также средство обладает высокой концентрацией калия, кальция, витамина С и фитохимических элементов. При этом шампунем можно пользоваться каждый день!
Ломкие пересушенные кончики — L’Oreal Professionnel Sealing Repair Lipidium
Новое средство в легендарной линейке L’Oreal для восстановления волос на клеточном уровне — двухфазная сыворотка для спасения секущихся кончиков Sealing Repair Lipidium. Кремово-масляная текстура «запечатывает» поврежденные кончики волос перед укладкой благодаря прогрессивной формуле, обогащенной керамидами, фитокератином и молочной кислотой. Пользоваться легко, результат — мгновенный!
