С приходом весны у нас непременно возникает желание изменить свою жизнь: влюбиться или закончить старые отношения, купить абонемент в фитнес-клуб или начать бегать по утрам. Ну или хотя бы убрать зимнюю одежду и надеть наконец любимые кроссовки. Бьютиголики, в свою очередь, уверены, что весна — это повод попробовать новые кремы, маски и косметические процедуры.
Но принесет ли коже пользу дополнительный стресс в виде смены привычного ухода? В поиске ответа на этот вопрос мы решили прислушаться к мнению Айсулу Токаевой, главного врача салона красоты Aesthetica.
Превратности межсезонья
Утверждение, что весной необходимо отказаться от зимних процедур и перейти на новые, соответствует действительности лишь отчасти: в любое время года коже необходимо как увлажнение, так и питание. Однако существует ряд обстоятельств, которые все-таки стоит учитывать.
Во-первых, одной из главных проблем межсезонья являются температурные скачки. Даже весной, когда на улице воздух становится менее холодным постепенно, в помещениях продолжают работать отопительные системы и увлажнители. Выходя из теплой квартиры, мы попадаем в потоки прохладного уличного воздуха, потом садимся в машину, затем опять выходим на улицу. Каждое такое перемещение — стресс для кожи, которой приходится приспосабливаться к новым условиям: ускоряется или замедляется работа сальных желез, капилляры то сужаются, то расширяются. В результате появляется сухость, кожа становится более чувствительной и раздраженной, иногда травмируются капилляры. По этой причине врачи рекомендуют весной скорректировать уход за кожей и назначают кремы с отвечающими за активное увлажнение антиоксидантами, витаминами Е и С, пептидами, гиалуроновой кислотой.
Во-вторых, состояние кожи зависит от интенсивности лазерных процедур, которые зимой традиционно пользуются большой популярностью: качество кожного покрова меняется, если проходить их курсом. В некоторых случаях повышается его чувствительность. В таких условиях коже необходима реабилитация в виде средств, действие которых соответствует потребностям обновленного эпидермиса.
Третья причина, по которой кожа весной выглядит безжизненной, заключается в общей нехватке физической активности и свежего воздуха. Зимой световой день короток, солнечных лучей мало, а ведь именно они, как известно, способствуют синтезу необходимого нам витамина D. В итоге кожа становится тусклой, появляется сухость, усиливается шелушение. У некоторых после утреннего умывания или даже среди дня появляется неприятное ощущение стянутости, а обладатели жирной кожи часто наблюдают расширение пор, появление высыпаний и блеска на проблемных участках.
Что делать?
Противостояние сезонным факторам кажется непростой задачей, но справиться с ней можно, и способов для этого придумано немало.
Прежде всего в домашнем уходе на первый план должно выйти более мягкое и деликатное очищение кожи с помощью отшелушивающих, питательных и увлажняющих средств.
Обязательно найдите в своем расписании время на посещение косметолога, который после тщательного осмотра назначит адекватную программу реабилитации кожи после зимы.
Два раза в неделю используйте мягкие скрабы или отшелушивающие пенки/кремы, в составе которых есть фруктовые кислоты. Хороший эффект дает пенка для умывания со злаками Real Fresh Foam Cereal корейской марки Neogen. Вместо обычной воды в ней используется рисовая, обогащенная комплексом растительных экстрактов, гиалуроновой кислотой и другими ухаживающими компонентами, которые отлично справляются с выравниванием цвета кожи, омоложением и ревитализацией. Заметного результата можно добиться и с помощью системы Fresh Pressed Clinique, состоящей из пудры и эмульсии-активатора, изготовленной на основе витамина C. Очищающую пудру нужно использовать для умывания (при соприкосновении с водой она превращается в пену), а эмульсию — добавлять по паре капель в свой обычный дневной крем. Уже после первого применения кожа будет выглядеть осветленной, а при продолжительном использовании станет упругой и гладкой.
Не игнорируйте маски для лица: они помогут коже освободиться от омертвевших клеток и придадут лицу свежий вид. Весной мы обычно отдаем предпочтение увлажняющим маскам, но не стоит забывать о питательных: делать их нужно два раза в неделю. Сейчас большой популярностью пользуются несмываемые ночные маски, и они действительно обладают отличным действием. Правда, если наносить их на все лицо, включая область вокруг глаз, высок риск возникновения отеков. Во избежание этого наносите маску либо на первую треть лица, от линии, где начинаются крылья носа и до козелка уха, заходя на висок и лоб, либо толстым слоем на все лицо, но не более чем на 15–20 минут в положении лежа. Чтобы активные компоненты проникли в более глубокие слои кожи, можно поверх крем-маски положить нетканую маску-салфетку.
Хороший вариант — маска для экспресс-увлажнения кожи Hydra Sparkling Givenchy на основе лосьона, который в комбинации со Sparkling Water Complex помогает пополнить запасы влаги в коже, а также оказывает охлаждающий и освежающий эффект: эластичная ткань идеально прилегает к поверхности кожи, запуская работу увлажняющей формулы. Кожа становится гладкой, сияющей и выглядит отдохнувшей.
Прекрасный результат дает нежное, но в то же время мощное двухфазное средство Blanc de La Mer. Оно состоит из успокаивающего лосьона (праймера) с легкой текстурой, который успокаивает и увлажняет кожу, и густой гелевой крем-маски.
Если вас беспокоит ощущение сухости и стянутости кожи, следует использовать сыворотки, например увлажняющую Even Skintone Serum марки Ultraceuticals на основе AHA-, BHA-кислот и экстракта толокнянки. В целом любая сыворотка обеспечивает продолжительное увлажнение кожи, тонизирует ее и борется с возрастными изменениями.
Выбирайте ухаживающие средства, содержащие гидролизированный коллаген и пептиды — белки, которые встраиваются в структуру кожи и активируют выработку собственного эластина и коллагена. Кроме того, перед сном полезно использовать питательные кремы, в составе которых есть масло ши, вытяжки из оливкового или миндального масла. Днем стоит отдавать предпочтение кремам, стимулирующим процессы клеточного обновления: обратите внимание на Pure Vitality Skin Renewing Cream марки Kiehl’s. В его состав входят ингредиенты, применяемые как в западных, так и в восточных традициях ухода за кожей: экстракт корня корейского женьшеня и новозеландский мед манука. Крем укрепляет защитный барьер кожи, делает ее более здоровой. Не менее эффективен крем для лица L’Occitane «Белая королева» на основе экстракта таволги: высокое содержание салициловой кислоты в его составе возвращает коже ровный тон, наполняя ее сиянием.
Из салонных процедур выбирайте те, что направлены на насыщение кожи кислородом (благо выбор велик), а также процедуры с использованием альфа-гидрокислот и витамина С. Среди аппаратных методик стоит отдать предпочтение фонофорезу, ультразвуку, гальваническим токам и микротоковому воздействию.
Следующий этап терапии — программы питания, увлажнения и насыщения кожи активными элементами, необходимыми для того, чтобы восполнить оскудевшие за зиму резервы, а также процедуры глубокого увлажнения с использованием различных форм гиалуроновой кислоты, водорастворимых витаминов, жирорастворимых витаминов А, Е и D. В первую очередь такие программы предназначены для женщин старше 35 лет.
Весной можно задуматься о процедуре плазмотерапии — одной из самых действенных в арсенале антивозрастной косметологии. Она широко применяется для получения моментального эффекта омоложения, избавления от мелких морщин, улучшения цвета лица. Процедура проходит в несколько этапов: забор венозной крови пациента, центрифугирование крови (выделение плазмы), насыщение плазмы запатентованной сывороткой Endoret (активация факторов роста), введение полученной сыворотки пациенту путем микроинъекций.
Тем, чья кожа не склонна к повышенной пигментации, можно в течение четырех недель поочередно проходить мезотерапию с микроэлементами и пептидами и биоревитализацию. Такая последовательность дает заметный и долгий результат.
Начиная с апреля следует использовать средства с высокой концентрацией антиоксидантов: флавоноидов и изофлавоноидов, входящих в состав экстрактов зеленого чая, красного винограда, гинкго билоба, барбадосского алоэ, листьев и плодов черники, клюквы и брусники. Обладателям чувствительной кожи, для которой характерны выраженные сосудистые реакции, имеет смысл обратить внимание на препараты с экстрактами красных водорослей и лакричника.
И, наконец, последний секрет: за две-три недели до отпуска на море начинайте принимать пищевые добавки для подготовки кожи к солнцу, в состав которых входит бета-каротин.
