В Голливуде сформировалось поколение женщин после 40, которые с легкостью дадут фору своим более юным коллегам. Они хороши собой, талантливы, успешны, но главный секрет, который им удалось познать, — гармония, которую ощущаешь, принимая себя и свой возраст.
Времена изменились,
и сегодня молодость —
не главное достоинство,
за которое ценят женщин.
Героини, доказавшие, что 45 — это новые 35, много времени уделяют уходу за собой, но их красота — не только результат занятий спортом и использования передовых косметических средств, но и следствие принятия себя, к которому они пришли, уже ступив на порог зрелости. Дженнифер Лопес утверждает, что лишь теперь смогла по-настоящему полюбить себя и побороть страх одиночества, а Дженнифер Энистон уверена, что после 40 жизнь только начинается. Вдохновляемся примерами голливудских див и учимся секретам красоты, которыми они охотно делятся с читателями — больше спорта, меньше солнца и, конечно, поиск гармонии, ведь истинная привлекательность всегда идет изнутри.
Сандра Баллок — 50 лет
Кто бы мог подумать, что этой стройной, подтянутой женщине исполнилось… 50 лет! Нет, мы категорически отказываемся в это верить. Минувшие пару лет были особенно успешными для Сандры Баллок, благодаря чему мы могли с завидной регулярностью любоваться ее модными выходами (и идеальными ножками!), а также съемками для глянцевых журналов. Поддерживать тело в форме актрисе помогают регулярные тренировки — пилатес, кикбоксинг, кардио-нагрузки, а также бег либо езда на велосипеде. «Если у меня появляется время на то, чтобы заниматься спортом каждый день — я непременно это делаю». Кроме того, знаменитость тщательно следит за рационом и ведет пищевой дневник. Шесть дней в неделю она ест в соответствии с заранее подготовленным планом, разрешая себе расслабиться лишь в воскресенье. Тогда в ход идет все — от бекона до шоколада. Получив «Оскар», Баллок пошутила, что теперь уж точно может позволить себе гамбургер.
Актриса признается, что в отличие от многих коллег не переживает на тему своего возраста, однако в силу профессии ей приходится уделять уходу чуть больше времени, нежели прежде: «Мне интересно пробовать различные антивозрастные новинки, которые появляются на рынке. Среди моих фаворитов — La Prairie Anti-Aging Emulsion. Эмульсия стоит совсем недорого, и я понятия не имею, как она работает, но мне безумно нравится ощущение, которое она дарит моей коже».
|
|
Сандра Баллок о возрасте: «Сегодня я ощущаю себя лучше, счастливее и моложе, чем 10 лет назад. Я выглядела старше и ощущала себя хуже. Теперь я не могу дождаться утра, чтобы узнать, какие приключения новый день принесет мне и моему сыну». |
Дженнифер Энистон — 45 лет
Еще одна образцово-показательная красотка, на которую равняются женщины всего мира, — Дженнифер Энистон. В феврале актрисе исполнится 46 лет, однако кажется, что она ничуть не изменилась со времен съемок в «Друзьях». А если и изменилась, то только в лучшую сторону — тело обрело красивый рельеф, кожа — холеность и деликатный калифорнийский загар (преимущественно, искусственный). Экс-пассия Брэда Питта, а ныне — возлюбленная голливудского секс-символа Джастина Теру, Джен не может похвастаться регулярными походами в спортзал, но минимум 20 минут в день она тратит на кардио-нагрузки — например, бег. Кроме того, она очень много пьет (свыше 12 стаканов воды в день!) и старается придерживаться здорового питания, поскольку ее тело «не очень-то любит углеводы».
При этом Энистон тщательно следит за состоянием кожи, которую вверяет только лучшим косметологам. Актриса предпочитает процедуры по увлажнению и питанию, лазерную терапию и массаж. И категорически не приемлет пластическую хирургию и ботокс: «Я просто в ужасе от женщин, которые пытаются остановить время и вкалывают в кожу непонятно что. Но я им благодарна — я учусь на их ошибках. Кроме того, у меня есть жених, и он приставит пистолет к моему лицу, если я решусь что-нибудь с собой сделать». Свою отменную форму знаменитость объясняет не только тренировками и здоровым питанием, но и генетической предрасположенностью: «Мой отец — 100-процентный грек, и у него до сих пор нет ни единой морщинки, хотя ему давно перевалило за 80».
|
|
Дженнифер Энистон о возрасте: «Я никогда не ощущала себя так прекрасно, как после 40 лет. Причем это затронуло все аспекты моей жизни — профессиональные, личностные и даже физиологические. Я не смотрю на себя в зеркало и не восклицаю: „О, мои колени, о!“ Ничего подобного я не испытываю. Прошлое не манит меня. Но оно невероятно важно как этап моего взросления и становления женщиной». |
Дженнифер Лопес — 45 лет
После 40 лет Дженнифер Лопес переживает настоящий расцвет. Позабыты пошлые и вульгарные образы, перед нами — настоящая дива, облаченная в струящиеся шелка и пушистый мех. Артистка признается, что только став старше, смогла по-настоящему полюбить себя и, наконец, почувствовать себя женщиной. Теперь она выступает за здоровый баланс во всем — от увлечения спортом до питания, и рекомендует не забывать непреложную истину: красота исходит изнутри.
Лопес ежедневно тренируется с гуру фитнеса Трейси Андерсон, уделяя 30 минут кардио-нагрузкам и еще столько же — укреплению мускулатуры. Она выступает ярой противницей диет, считая, что они обеспечивают только кратковременный эффект, однако ее рацион формируется из полезных продуктов: мяса птицы, рыбы, сезонных овощей и фруктов. Порой она позволяет себе пиццу или картофель-фри, но следующий день после «праздника живота» посвящает детоксикации. Кроме того, Джен убеждена, что время для полноценного сна столь же необходимо, как физические нагрузки или полезная пища: «Иногда мы забываем о том, что действительно важно. Я дорожу каждой минуткой своего сна!»
Что касается кожи, то главное правило Дженнифер — глубокое очищение и защита от солнца. «Я использую различные автозагары и бронзаторы и стараюсь избегать попадания под прямые солнечные лучи».
|
|
Дженнифер Лопес о возрасте: «Помню, пару лет назад все обложки сентябрьских номеров журналов пестрели фотографиями актрис из тех, кому за 40, потому что у них намечались громкие премьеры. Среди них были я, Халле Берри, Сандра Баллок, Джулия Робертс, Дженнифер Энистон. Это был переломный момент. Времена изменились. Сегодня я великолепно себя ощущаю и делаю гораздо лучше то, что умела в 20 лет. Взрослея, мы словно переходим на качественно другой уровень. У нас появляется опыт, и это то, чем я особенно горжусь. Есть и другая риторика, которую воспитывали в нас сказки, и она может оказаться сильнее. Но новое, потрясающее поколение женщин заявляет: „Нет, нам самим есть, что предложить этому миру“». |
Халле Берри — 48 лет
В последнее время Халле Берри не часто балует киноманов новыми ролями, предпочитая проводить время с дочерью Налой, однако кадры, сделанные папарацци, недвусмысленно намекают на то, что актриса сумела повернуть время вспять. Вне красных дорожек, поставленного света и профессионального макияжа (да что там, совсем без него!), экс-девушка Бонда выглядит так, словно ей недавно исполнилось 30. Гладкая сияющая кожа, тело без единого изъяна, и это при том, что Берри много лет страдает от диабета!
Знаменитость признается, что любит физическую активность, предпочитая силовые тренировки по 5-минутной системе Харли Пастернака и кикбоксинг. Из-за своей болезни Халле Берри полностью отказалась от сахара, в целом же она питается несколько раз в день небольшими порциями, богатыми протеинами и клетчаткой.
Своей бьюти-рутине актриса не изменяет с 14 лет: «Дважды в день я непременно очищаю кожу, тонизирую ее и наношу увлажняющий крем, а кроме того, всегда использую солнцезащитные средства». Среди других must-have в косметичке знаменитости — витамин С, продукты, содержащие фруктовые кислоты, и косметика лос-анджелесского спа-бренда Kinara.
|
|
Халле Берри о возрасте: «Истинная красота заключается в том, чтобы благодарно принимать свой возраст, сохранять внутреннюю уверенность и наслаждаться жизнью на каждом ее этапе». |
Сальма Хайек — 48 лет
Завершает наш список женщин, доказавших, что «45 — это новые 35», блистательная Сальма Хайек. Будучи супругой одного из богатейших людей мира — Франсуа Анри-Пино, актриса с удвоенной силой следит за собой, не забывая, впрочем, о маленьких человеческих радостях: «Знаете, почему мне не приходится колоть ботокс? Потому что я постоянно ем! Но если парижский образ жизни с его пастой, сыром и вином порабощает меня, я привожу себя в форму при помощи органических свежевыжатых соков. Впрочем, я не имею ничего против полезных жиров — например, миндального молока, оно очень хорошо влияет на кожу».
Сальма Хайек периодически посещает спортзал (ее хобби — микс пилатеса и йоги), однако настоящее удовольствие ей дарят не физические нагрузки, а различные массажи — в том числе, тайский, после которого она ощущает себя «другим человеком». При этом актриса, у которой, к слову, есть собственный бьюти-бренд, утверждает, что не жалует косметологов и никогда не была на чистке лица! Сияние ее коже придают косметические средства, а также народные рецепты, которым ее научила бабушка. Кроме того, актриса периодически проводит детоксикацию организма, которая великолепно влияет на ее лицо и тело: «Я занимаюсь этим, когда мне необходимо выглядеть „на все сто“ — например, я делала детокс перед свадьбой. Когда у меня стресс, я кладу в рот все подряд, а процедуры очищения заставляют меня задуматься над тем, что я ем. Для меня это что-то сродни медитации».
|
|
Сальма Хайек о возрасте: «После 40 лет женщины становятся более непринужденными в том, что касается их сексуальности. Они принимают ее, ощущают себя более уверенно. Что ж, так и должно быть». |
Пять бьюти-средств, которые помогут вам продлить молодость и красоту:
Внутренняя гармония — это, конечно, хорошо, но чтобы ее достичь, важно не забывать о ежедневном уходе. Posta-Magazine собрал средства, способные, словно ластик, удалить следы старения, вновь вернув вам молодость и чувство уверенности в себе.
 |
 |
3LAB Perfect Hand Cream. Название говорит само за себя — этот крем способен творить чудеса! В его состав входят натуральные отшелушивающие частички, благодаря которым происходит легкий пилинг, день за днем «смывающий» возрастные изменения с ваших рук. Продукт легко наносится и быстро впитывается, обеспечивая глубокое увлажнение, которое продолжится даже после того, как вы помоете руки. Средство также можно использовать как бальзам для тела, в том числе — для особо сухих участков. |
 |
Chanel Le Lift Serum. «Умная» серия антивозрастных средств Chanel распознает потребности кожи и обеспечивает ее всем необходимым. Сыворотка Le Lift содержит молекулы ресвератрола-12, исследования которых заняли 9 лет, благодаря им замедляются процессы старения и начинается активная регенерация тканей. Всего две капли сыворотки в день обеспечат вам более четкий овал лица и заметно сократят количество морщин. Приятный бонус: легкая гелевая текстура и ненавязчивый аромат. |
 |
Caudalie Serum Fermete Vinexpert. Еще одна чудодейственная сыворотка от эксперта в борьбе со старением — марки Caudalie. Serum Fermete Vinexpert на 95% состоит из натуральных ингредиентов, которые борются с дряблостью и провисанием, реорганизуют строение волокон эластина и даже повышают возможности кожи в борьбе с гравитацией. Действуя в глубоких слоях эпидермиса, продукт обеспечивает стойкий разглаживающий эффект, который вы заметите уже при первом нанесении — в том числе, благодаря пигментам soft focus, которые визуально «подтягивают» лицо. |
 |
Cefine Deep Moist Mask. Эта тканевая маска от премиального японского бренда Cefine — настоящая «скорая помощь» для уставшей кожи, нуждающейся в глубоком увлажнении. Благодаря содержанию инновационных компонентов — фуллерена и минерального комплекса SK-ONE — она глубоко питает кожу, оказывает антиоксидантный и противовоспалительный эффект, стимулирует обменные процессы, повышает упругость и эластичность. |
 |
Maria Galland Creme Fermete Profilift. Наконец, завершает наш обзор еще один инновационный продукт — укрепляющий крем с лифтинговым эффектом от французской марки Maria Galland, обеспечивающий трехмерное моделирование овала лица и препятствующий преждевременному старению. Это средство, будто прибывшее к нам из далекого будущего, действует по всем направлениям: стимулирует синтез волокон коллагена, эластина и фибронектина; предохраняет от негативного воздействия свободных радикалов; способствует ревитализации атоничных тканей. Кроме того, в его состав входят светоотражающие частички, создающие моментальный оптический сглаживающий эффект. |
 |
