В период новогодних праздников можно позволить себе то, что в рабочем режиме кажется невероятным. Два-три часа потратить на себя. Недоступная роскошь для тех, кто строит бизнес, развивает карьеру и успевает следить за домом.
Актриса Ольга Зайцева, бизнесвумен и beauty-гуру Александра Вантье, Ольга Касаткина (Via Cappella), Екатерина Крутицкая (Montcarotte), продюсер Дарья Михалкова, Елена Филипченкова (ready-to-wear.ru), трэвел-блогер, фотограф Ольга Мичи
И все-таки баловать себя
можно и даже нужно. Слушать свой организм, настраиваться на позитивную волну. Помните, как про это красиво пишут в книжках по прикладной психологии? Мы в Posta-Magazine решили не говорить, а действовать.
Рабочим вечером перед самым Новым годом мы собрались небольшой и очень душевной компанией в СПА отеля Intercontinental Moscow Tverskaya, работающем на на профессиональной марке класса люкс [ comfort zone ]. Нам захотелось проверить в действии красивые обещания местных beauty-гуру о том, что, при правильном выборе спа-процедуры, можно получить огромный заряд не только положительных эмоций, но и столь необходимой в наше время энергии двигаться дальше. Это был не просто сценарий: ты пришел в спа, тебе дали меню, ты выбрал уход, переоделся в халат — и уже на массаже. На входе в FiveSpa каждой из нас предложили выбрать цвет, к которому больше всего хочется дотронуться в данный момент. Красный, синий, желтый, зеленый… Это была самая простая и нужная проверка: чего в данный момент больше всего не хватает организму? После этого, с ленточками разных цветов мы отправились переодеваться…
Анна Русска, Екатерина Крутицкая и Ольга Мичи
Каждой из нас рассказали о выбранной стихии: земля, вода, ветер и огонь. Это древнекитайская концепция У-син, что в переводе значит «Пять элементов». В китайской традиции главные стихии — это Дерево, Огонь, Земля, Металл и Вода. Согласно древней китайской философии, все в мире ассоциируется с Пятью элементами, стихиями, движущими силами. Все они находятся в той или иной фазе своего развития: потенциал, начало развития, пик, стабилизация или упадок. Все эти Пять элементов должны быть уравновешены в жизни человека. Только в этом случае в жизнь приходит здоровье, радость, достаток и благополучие. Для удобства и сохранения драгоценного времени, а также для достижения максимального эффекта от процедур, меню в нашем спа составили согласно этой древней философии — для баланса пяти стихий.
|
Мария Лобанова |
Лидия Александрова |
|
Анна Русска |
Елена Филипченкова |
Мария Лобанова и Лидия Александрова
Вот небольшая спа-шпаргалка, которую мы получили:
Оказалось, если в данный момент ты выбираешь, скажем, ЭЛЕМЕНТ ВОДЫ — это значит, что организму необходимо ОЧИЩЕНИЕ, детоксикация, увлажнение. Вода, как известно, обладает очищающим и освежающим воздействием, служит для обновления и восстановления. Кроме того, энергия Воды проявляет себя творческим духом, гибкостью и чувственностью. Также Элемент Воды олицетворяет медитацию, созерцание и духовную сторону человеческой жизни. Человек, в жизни которого Элемент Воды находится в состоянии дисбаланса, подвержен трудоголизму, страхам и фобиям, неудовлетворен жизнью. Физическими признаками дисбаланса являются тени и мешки под глазами, склонность к отекам. Сбалансированный Элемент Воды привносит в жизнь человека удовлетворенность и доверие судьбе, жизнеспособность и сильную волю, доброту и мягкость.
Процедура «УВЛАЖНЕНИЕ С КОЛЛАГЕНОМ» от [ comfort zone ], которую нам предложили пройти, как раз и направлена на достижение баланса Элемента Воды,восстановление гидро-липидного баланса, питание и насыщение кожи.
Подарочный набор «ПИТАНИЕ И ВОССТАНОВЛЕНИЕ» [ comfort zone ]
Несколько человек выбрали цвета, указывающие на «нехватку» ЭЛЕМЕНТа ДЕРЕВА — это ОМОЛОЖЕНИЕ, питание, регенерация. Почему? Дерево — образ жизни и плодородности, оно привязано к земле своими сильными корнями и щедро делится своими плодами. Стихия дерева — это символ рождения новой жизни, отождествление с зарождением жизненной энергии. Дерево является олицетворением неспешности, осторожности, а также уверенности и стремления к цели. Дисбаланс Элемента Дерева выражается в проблемах с печенью и глазами. Постоянная горечь во рту, спазмы мышц, а также нетерпеливость, гнев или его полное отсутствие также являются признаками неуравновешенного Элемента Дерева. Гармоничное состояние приносит в жизнь человека гибкость ума и тела, терпеливость, ясное мышление, а также отвагу и решительность.
Все процедуры в этом элементе направлены на уравновешивание Элемента Дерева, а также питание, регенерацию и омоложение. Органический уход для лица «СВЯЩЕННАЯ ПРИРОДА» в этом элементе направлен на уравновешивание Элемента Дерева, а также глубокое питание, регенерацию, защиту и омоложение кожи.
Были и те, кому выбор цвета указал на дисбаланс ЭЛЕМЕНТа ОГНЯ — АКТИВИЗАЦИЯ, тонизация, оксигенация, липолиз.
Огонь — это летний элемент, жаркий, с сильной и бурной энергией. Огонь приносит славу, удачу, активизирует энергию для достижения великих целей. Не следует забывать, что огонь надо всегда держать под контролем. Дисбаланс Элемента Огня приводит к проблемам с сердцем и грудным болям, сопровождается повышенным чувством беспокойства, бессоницами и резкими перепадами настроения. На уровне тела недостаток огня приводить к ожирению и общему снижению тонуса. В уравновешенном состоянии этот элемент повышает чувство удовлетворенности, приносит энтузиазм, живую энергию, чувство любви и заботы, а также дает ясное понимание собственных сил.
Все процедуры под элементом Огня направлены на активацию жизненных процессов: повышение тонуса, ускорение метаболизма, насыщение кислородом. Например, процедура «ВРЕМЯ ВСПЯТЬ» обеспечивает эффективное обновление кожи, стимулирует клеточный обмен, выравнивая, устраняя несовершенства.
Кабинет и термальная зона СПА
Кто-то из нас подсознательно вытащил цвета, символизирующие стремление организма восполнить ЭЛЕМЕНТ ЗЕМЛИ — СТАБИЛИЗАЦИЯ, минерализация, укрепление, умиротворение. Земля, как элемент энергии, используется для того, чтобы гармонизировать отношения человека с окружающей средой. Земля — символ стабильности, плодородности, умиротворения. Дисбаланс этого элемента приводит к проблемам с желудком и анемии, вызывает чувство голода и способствует перееданию. Подверженность стрессам, беспокойство и неспособность принимать решения, двигаться дальше также являются признаками неуравновешенного Элемента Земли. Активизировав энергию Земли, вы будете чувствовать себя более уверенно, спокойно и защищено. Также гармония этого элемента приводит к развитию чувства эмпатии и воображения.
С этой целью процедуры данного элемента направлены на достижение баланса, антистресс процедура «СПОКОЙСТВИЕ» восстанавливает , насыщает кожу и ,благодаря роскошному аромату, в сердце которого эфиры ванили, пальмарозы ,кедра и апельсина, гармонизирует общее состояние.
И, наконец, последний — ЭЛЕМЕНТ МЕТАЛЛА. Коррекция контуров, развитие творческого потенциала.
|
Ольга Зайцева и Ольга Мичи |
Вера Альхова [ comfort zone ] |
Являясь последней в колесе перерождения, Стихия Металла отвечает за образование, сжатие и коррекцию форм. Она формирует и закрепляет тот опыт, который был получен человеком на предыдущих ступенях. Несбалансированность данного элемента приводит к появлению астмы, аллергий, кожных болезней, проблемам с кишечником. Психологически дисбаланс проявляется в повышенном цинизме и грусти. Активизация Элемента Металла позволит увеличить концентрацию, организованность и оптимизм, стимулировать мыслительные процессы человека, а также направит на развитие творческого потенциала и личностного роста.
Процедуры и услуги направлены на достижение баланса Элемента Металла, а также закрепление эффекта и результатов, полученных от других процедур.
Согласитесь, это хорошая идея на новогодние праздники — восстановить баланс и привести в порядок душу и тело, подготовившись к серьезному и насыщенному 2015-му году.
Светлана Игнатенко, Ольга Мичи, Вера Альхова [ comfort zone ]
Мария Филатова (FiveSpa) и Мария Сонина (FiveSpa)
Детали от Posta-Magazine:
Отель Intercontinental Moscow Tverskaya
Тверская ул, 22, Москва
