Наши странные привычки и предрассудки можно объяснить с помощью… экспериментов на голодных голубях.
Легендарный голландский футболист Йохан Кройф перед каждый матчем
ударял своего голкипера в живот, теннисистка Серена Уильямс перед первой подачей всегда 5 раз подбрасывает свой мяч, а Дженнифер Энистон перед полетом на самолете дотрагивается до обшивки правым носочком…
Не важно, постучать по дереву на удачу или пойти домой необычным путем, чтобы не идти по улице с черным котом — маленькие ритуалы и предрассудки есть почти у нас всех. И все эти действия имеют мало смысла, если над ними задуматься. И вовсе не обязательно они приносят нам удачу или спасают от беды. Но отказаться от них мы не можем. И объяснить это не так уж сложно: давайте посмотрим, как ведут себя животные, погружаясь в ежедневную рутину.
Футболист Йохан Кройф
Мы часто делаем одно и то же, но совсем не задумываемся о том, что это стало нашей привычкой. Именно поэтому привычки — это так удобно, они не требуют никаких умственных усилий. Наш мозг разработал чудесный механизм по приобретению новых привычек, и на самом деле именно умение делать что-то по привычке делает нас на многое способными разумными существами.
Теннисистка Серена Уильямс
Но оказывается, даже голуби могут вырабатывать привычки, и психолог Б.Ф.Скинер наглядно продемонстрировал это своим экспериментом. Скиннер в 1948 запрограммировал коробку, чтобы давать корм голодным птицам наугад. Он оставлял голубей в клетке с автоматической подачей еды — каждые 15 секунд голуби одинаковым способом получал пищу. Он увидел весьма удивительное поведение со стороны птиц. Одна птица ритмично качала головой против определенного угла коробки, другие крутили головами против часовой стрелки; буквально все птицы развили определенный ритуал, который стал прогрессивно ассоциироваться в их мозгу с подачей им корма.
Актриса Дженнифер Энистон
И объяснение Скинера такого поведения — очень простое. Мы знаем, что пищу голубям «доставят» в не зависимости от их поведения, но сами голуби этого не знают. А теперь представьте себя на месте голубя! Ведь вы так мало знаете об устройстве мира, о мире людей, клеток, автоматических машин… Вы мечетесь по клетке, вам голодно, вы вдруг пару раз поворачиваетесь вокруг своей оси от беспокойства и вдруг, именно в этот момент вам доставляют еду! Что вы сделаете, что снова получить еду? Естественно, повторите свое странное движение. Вы повторяете — еда приходит. Работает. Именно в этот момент формируется предрассудок. И предрассудки становятся важной составляющей нашего поведения, потому что мозг велит нам повторять те действия, которые привели к положительному результату, даже если видимой логической связи не наблюдается. Нам приходится сталкиваться с неразрешимой задачей — понять, как устроен этот мир — и высчитывать наилучшую линию поведения, но делать это каждый раз заново слишком утомительно и мы делаем то, что однажды уже принесло нам удачу.
Гольфист Тайгер Вудс
Психолог Тони Дикинсон из Кэмбриджского университета пошел в своем изучении человеческих привычек чуть дальше. Он научил крыс нажимать на рычаг для подачи пищи или дергать за шланг для получения воды, так что теперь животные могли решать, какого вознаграждения за свое действие хотят. Если до начала эксперимента вы дадите им напиться, естественно, они будут сами добывать пищу, если покормите — дернут шланг с водой. Но иногда, когда животные достаточно хорошо усвоили механизм и он стал для них ритуалом, происходила странная вещь — они вдруг будто забывали о всех своих навыках и даже будучи сытыми нажимали на рычаг с едой. Выходило, что некоторые крысы выработали просто привычку нажимать на рычаг, не зависимую от их прямых потребностей, от голода или жажды. Просто у них была возможность нажать на рычаг, и они нажимали. Вам это никого не напоминает? Для психолога многие ритуалы в человеческом поведении выглядят именно как автоматическое поведение животных. Мы часто делаем то, что не имеет никакого отношения к истинному устройству мира, но ничего не можем с этим поделать, подобно крысам мы застреваем в своей привычке и, даже опаздывая на деловую встречу, будем обходить черного кота целый квартал… А когда ставки действительно высоки — например, в спорте, наш мозг еще более взволнован попыткой уместить происходящее в будничный ритуал успеха. Какие-то ритуалы просто помогают расслабиться, собраться, эти привычки в целом даже разумны, но бывают и исключения. Тайгер Вудс, например, в последний день турнира всегда одет в красное, утверждая, что это «цвет власти». А бейсболист Вейд Боггз утверждает, что играет лучше, если в ночь накануне съест курицу. Футболист Коло Тур однажды не смог выйти на поле во втором тайме, так как согласно его привычке-предрассудку он должен был выходить из раздевалки последним, а тут ему пришлось ждать, пока долечат «поврежденного» на поле коллегу.
Бейсболист Вейд Боггз
И все мы держимся за такие свои привычки, потому что где-то в глубине души мы боимся пойти и разузнать что же случится, если мы отступим от привычной линии поведения. Ритуалы вечны, даже если выглядят неразумными, потому что наш мозг натренирован… не думать, а делать то, что мы привыкли. Мы повторяем действия, показавшиеся нам успешными в прошлый раз. И в этом нет ничего неправильного. Так что если боитесь черного кота — спокойно переходите на другую сторону улицы.
Футболист Коло Тур
