Путешествие

Куда поехать на Новый год: Мальдивы с JOALI BEING — здоровые праздники со вкусом

30 декабря 2022

Posta-Magazine

Мальдивский оздоровительный ретрит JOALI BEING, расположенный на уединенном острове Бодуфуши атолла Раа, даже в Новый год ждет адептов здорового образа жизни. Обычно в праздники у нас принято отдыхать так, что потом нужно еще пару недель восстанавливаться, но в JOALI BEING предлагают ввести новую традицию и превратить новогодние каникулы в неделю здоровья — для расслабления, поиска гармонии с природой и с собой.

В основе концепции трансформационных программ ретрита лежат четыре элемента физического и душевного благополучия: кожа, микробиом, сознание и энергия. На территории расположены уникальные трансформационные пространства: оазис звукотерапии под открытым небом Discovery Sound Path, зал гидротерапии, центр фитотерапии AKTAR.

Начинается это путешествие к себе на пристани Gate of Zero: подведите итоги, «обнулите» обиды и претензии к себе и начните путь трансформации и перезагрузки. Архитектора Сечкина Пирима вдохновила церемония суфийского кружения средневековой Турции, где в каждом жесте и каждом движении танцующего зашифрован скрытый смысл, так что… танцуйте, как будто вас никто не видит… Тем более что праздничный «календарь здоровья» Vitality and Vibrancy («Энергия и пульс жизни») расписан так, чтобы привести вас в равновесие и наполнить энергией.

27 декабря: мастер-класс с мисо, сакэ и мирином

Кулинарный воркшоп под руководством специалиста по ферментации Таканори Ониши поможет узнать все секреты мисо (пасты из ферментированных соевых бобов и коджи), мирина (ферментированного рисового вина) и сакэ.

Таканори Ониши — аккредитованный член ассоциации Fermentation Life Association. Ставит перед собой задачу собрать воедино разрозненные знания и сформировать обширную базу данных о методах и технологиях брожения.

28 декабря: воркшоп «Эликсир любви к себе»

Фитотерапевт познакомит участников с редкими специями, растительными маслами и целебными корнями и научит готовить натуральное мыло, шампунь и кремы.

29 декабря: вечер с икрой и чаем

Неочевидное сочетание деликатных морских жемчужин и царя напитков — для самых любопытных.

30 декабря: высвобождение энергии в священном танце

Сеанс завораживающих танцев поможет отпустить все переживания.

31 декабря: Праздник «Зачарованный берег»

Танцоры, акробаты, плеск волн, живое выступление турецкой музыкальной группы Majnoon и праздничный стол — в этот день отпускаем уходящий год с благодарностью.

1 января: новогодний бранч «Яркое начало»

Первый пир нового года — вкусный и здоровый!

2 января: ужин «Гастрономический дзен»

Меню этого ужина отдает дать мастерам кухни Дзен — их искусному использованию трав и специй, деликатным способам приготовления пищи и философии самоограничения.

3 января: силовой тренинг «Сила и выносливость»

В Новый год — с новыми силами: эта тренировка, впервые разработанная для американских морских пехотинцев, одновременно развивает силу, баланс, гибкость и мышцы спины, живота и ягодиц.

4 января: праздничная чайная церемония

Уникальные чайные сборы из разных уголков планеты, тщательно отобранные, чайным сомелье, пробудят чувство осознанности и вдохновения.

5 января: ужин «Еда для настроения»

Авторская версия средиземноморской кухни, которая поможет справиться с унынием: все блюда обладают противовоспалительными свойствами.

6 января: «Стол единения»

Отмечаем православное Рождество за роскошной трапезой в лучших семейных традициях.

Достойный и разнообразный план, которым… ограничивать себя не стоит. Медитации, занятия классическим и тайским боксом, пилатесом, теннисом и сайклингом, парасейлинг, сеансы звукотерапии, криотерапия, круиз по атоллу Раа в поисках морских черепах — всех сценариев отдыха не перечесть. И помните, лениться — это тоже и здóрово, и здорóво: 68 эксклюзивных вилл с бассейнами придуманы для тех, кто умеет и работать (в том числе и над собой), и отдыхать с удовольствием.

30 декабря 2022

Posta-Magazine для раздела Путешествие