Новости

Иллюзия стройности: фитнес-модель публикует контент без ретуши и собирает лайки

Иллюзия стройности: фитнес-модель публикует контент без ретуши и собирает лайки

Данаи Мерсер, американская журналистка и фитнес-модель, в Instagram которой более 1,8 миллиона фолловеров, не перестает развенчивать иллюзию худобы — всех этих фото и видео суперстройных девушек. Она выкладывает собственные честные селфи без фильтров, напоминая, что даже у самой спортивной красавицы порой «выпадает» животик. Регулярные тренировки и правильное питание не мешают Данаи пропагандировать бодипозитив и постить фото с пресловутой «апельсиновой коркой» на коже. Убедительно, наглядно, но не слишком ли?

На одном из видео Мерсер в спортивном бюстгальтере и велосипедках позирует боком к камере, предъявляя общественности спортивное тело с кубиками на прессе, а потом… расслабляет мышцы и показывает, что, да, живот у нее все-таки есть. И объективная реальность, не приукрашенная фильтрами, — это нормально. Не надо бояться собственного тела, стрессовать, сходить с ума, доводя себя до анорексии. Под видео Данаи объясняет, что даже у стройных красавиц вздувается живот после плотного приема пищи, но это не повод отказываться от еды. Она честно признается, что накануне съемки ела пиццу с сыром, рыбу, хлеб с соусом — и это нормальная жизнь, которая не имеет ничего общего с фейковой Instagram-реальностью.

И о чем бы она ни писала, какие бы фото ни выкладывала, Данаи напоминает подписчикам, что тело — живое, оно постоянно меняется. По ее словам, иногда она чувствует себя на миллион долларов, но это ощущение никак не влияет на ее ценность как личности. «Какими бы вы ни были, вы все равно заслуживаете еду, которая позволяет чувствовать себя прекрасно, чувствовать себя сильными. Вы заслуживаете движение (спорт, танцы, прогулку), приносящее телу радость, вы заслуживаете любви, вы — особенные!» — вот квинтэссенция философии Данаи Мерсер, которая собирает все больше последователей.

Иллюзия стройности: фитнес-модель публикует контент без ретуши и собирает лайки

Каждый ее пост в Instagram — короткое, но громкое послание, наставляющее фолловеров на истинный путь. Без чувства вины после вечерних возлияний, без голодания в качестве наказания, без анорексии. Вот, например, под очередным постом с говорящим названием Relaxed vs Flexed Данаи вспоминает, как, насмотревшись в детстве фото стройных девушек, она превратила свою кухню в поле битвы, лихорадочно бросаясь от одной диеты к другой. Диета Аткинса, прием жиросжигающих препаратов, отказ от бананов (в них так много сахара!), а потом и… отказ от еды. Но все эти меры не привели к желаемому результату. Вывод? Мир Instagram сильно отличается от реальности. Главное, понять, что такое красота и здоровье лично для вас, как они выглядят и ощущаются, главное — быть собой и найти то, что позволит чувствовать себя хорошо как снаружи, так и изнутри. Для Данаи Мерсер здоровье — это тело, которое иногда раздувается, душевное равновесие и кухня, где правят бал ее кошки. По словам фитнес-блогера, это сказочная комната в доме, ни в коем случае не пространство борьбы и стыда.

Конечно, когда за бодипозитив ратует 140-килограммовая Лиззо, это понятно. Когда стройная спортивная Мерсер — это вызывает подозрение в ее желании хайпиться на популярной теме. Но вряд ли тут стоит искать подвох. Еще раз взгляните на фото Данаи с целлюлитом и решите сами — это слишком или в самый раз.

07 сентября 2020
Posta-Magazine для раздела Новости