Стиль жизни

Business & Lifestyle: как организуют свой день успешные люди? От Ричарда Брэнсона до Харуки Мураками

Успешные бизнесмены, руководители и создатели корпораций, титулованные писатели — в их распоряжении ежедневно только 24 часа, но, если судить по достижениям, кажется, что гораздо больше.

Мы попытались разобраться,

в чем секрет их успеха: в работе нонстоп круглые сутки или в умении рационально организовать свой день?

Суперуспешные бизнесмены, топ-менеджеры, известные писатели — все они невероятно разные, но, когда задаешься вопросом, как знаменитые и, без сомнения, умеющие крайне эффективно работать люди организуют свой день, обнаруживаешь удивительное — их ежедневная рутина похожа. И хотя то, как они использую отведенные нам всем 24 часа в сутки, поддается некоторой классификации, большинство делает ставку на утро: все самые важные задачи решают в самом начале дня, а послеобеденное время и вечер посвящают рутинным вопросам и восстановлению сил. Вероятно, на пути к максимальной продуктивности нет универсальных рецептов и каждому из нас предстоит найти свой собственный ритм, однако за примерами может быть полезно обратиться к тем, кто уже преуспел.

Business & Lifestyle: как организуют свой день успешные люди? Стив Джобс

Стив Джобс, например, свой день начинал с переоценки планов и целей — глядя в зеркало, основатель Apple спрашивал себя: «Если бы сегодня был последний день моей жизни, я хотел бы сделать то, что собираюсь сделать сегодня?» Многие же, наоборот, делают ставку на хорошо организованную рутину, позволяющую избежать ненужных метаний.

Или и вовсе погрузиться в некое подобие транса, как писатель Харуки Мураками. Самый известный, пожалуй, современный японский литератор встает в 4 утра и работает шесть часов подряд. После бегает 10 километров, плавает (иногда и то, и другое), читает, слушает музыку, не забывая и о богатой энергией диете — Мураками предпочитает питаться рыбой и овощами. В 9 вечера отправляется спать, и хотя такой режим, по признанию писателя, серьезно ограничивает возможности для общения с друзьями, он позволяет «загипнотизировать» себя и достичь максимальной творческой продуктивности. «Читателям все равно, какой у меня режим дня, лишь бы очередная книга оказалась лучше предыдущей».

Business & Lifestyle: как организуют свой день успешные люди? Харуки Мураками

Ранним подъемам отдавал предпочтение и Эрнест Хемингуэй: легендарный писатель начинал день на рассвете — по крайней мере, не позже 6 утра — даже если накануне допоздна кутил. Он работал до полудня и непременно стоя: сначала исписывал от руки все заготовленные накануне листы, а затем перепечатывал написанное, подсчитывал количество слов и вносил результат в специальный график. И хотя после обеда увлеченный рыбак и охотник Хемингуэй не работал, утренние часы он проводил с полной отдачей: «Когда заканчиваешь, чувствуешь себя опустошенным, но не пустым, а вновь заполняющимся, словно занимался любовью с любимым человеком».

Business & Lifestyle: как организуют свой день успешные люди? Эрнест Хемингуэй

Business & Lifestyle: как организуют свой день успешные люди? Тим Кук

Не отстают от писателей и успешные бизнесмены: глава Apple Тим Кук в 4:30 утра уже отправляет электронную почту своим сотрудникам, и даже к началу новой недели готовится заранее, часто используя вечер воскресенья для проведения совещаний.

Приверженцам ранних подъемов противостоят не менее деятельные «совы». Франц Кафка, например, разбивал свой день на две части: с утра работал в Институте страхования рабочих от несчастных случаев, в 14:30 обедал, а затем ложился спать до 19:30, чтобы после уделить время спорту, семье и начать писать в 11 вечера.

Business & Lifestyle: как организуют свой день успешные люди? Франц Кафка

Однако есть и те, кто посвящает работе практически все время. Так, генеральный директор Starbucks Говард Шульц занимается делами своей компании по 13 часов в день (с 6 утра до 7 вечера), а зачастую, вернувшись домой, вновь принимается за работу. Еще один ключевой руководитель Starbucks, во многом обеспечивший феноменальный прорыв компании, Мишель Гасс просыпается в 4:30 утра и отправляется в офис. Неудивительно, что эти люди знают толк в кофе!

Business & Lifestyle: как организуют свой день успешные люди? Мишель Гасс и  Говард Шульц

Мишель Гасс

Говард Шульц

По 130 часов в неделю работает генеральный директор Yahoo Марисса Майер. Чуть более «скромный» рекорд — 100 часов работы еженедельно — у главы General Electric Джеффри Иммельта: в 5:30 утра он уже завершает тренировку и переключается на изучение прессы и новостей. Придерживаться такого графика почти четверть века (!) Иммельту помогает четкое структурирование дня, при котором каждому аспекту уделяется строго определенное время. Мы искренне восхищаемся этой по-настоящему феноменальной работоспособностью, но считаем уместным предупреждение: «Осторожно! Трюк выполнен профессионалами!»

Business & Lifestyle: как организуют свой день успешные люди? Марисса Майер и Джеффри Иммельт

Марисса Майер

Джеффри Иммельт

Business & Lifestyle: как организуют свой день успешные люди? Дэвид Карп

Причем, умеренность — отнюдь не исключает выдающиеся достижения: основатель Tumblr Дэвид Карп, к примеру, даже не проверяет электронную почту, пока не доберется до своего офиса, что происходит около 9:30 утра. Работа из дома, по мнению Карпа, снижает продуктивность и ухудшает самочувствие, а для решения не терпящих отлагательств вопросов существует старый добрый телефонный звонок. При этом показатели Tumblr — более 260 миллионов зарегистрированных блогов.

Необходимую энергию для интенсивной работы многие современные бизнесмены, топ-менеджеры и творческие люди черпают из спорта. Главред американского Vogue Анна Винтур начинает день с тенниса, после утренней тренировки уделяет время своей знаменитой укладке, чтобы к 9 оказаться в офисе «во всеоружии» и провести за работой весь день. Известный писатель Дональд Делилло после четырех часов работы отправляется на пробежку и снова принимается за тексты, воздерживаясь во время работы не только от кофе, но и от еды.

Business & Lifestyle: как организуют свой день успешные люди? Анна Винтур и Дональд Делилло

Анна Винтур

Дональд Делилло

Основатель корпорации Virgin Group и один из самых успешных бизнесменов современности Ричард Брэнсон также делает ставку на спорт. «Я рано встаю, чтобы тренироваться, потому что это дает мне энергию, улучшает внимание и концентрацию и даже помогает мне лучше спать, в конце концов», — отметил Брэнсон, предпочитающий по утрам занятия кайтсерфингом, плавание и теннис.

Business & Lifestyle: как организуют свой день успешные люди? Ричард Брэнсон

Свой день деятельный бизнесмен и новатор начинает в 5 утра, стараясь придерживаться графика, где бы он не находился. После занятий спортом уделяет время семье, составляет список задач и приоритетов и лишь затем приступает к работе. «За 50 лет в бизнесе я понял, что, если рано вставать, я могу достигнуть намного большего за день, а значит и в жизни».

Позволю себе еще одну вдохновляющую цитату Ричарда Брэнсона: «Жизнь — не репетиция, поэтому мы должны проживать каждый день на полную мощность». Бизнесмен не устает подчеркивать важность приобретения опыта и стремится каждый день узнавать что-то новое, рассматривая познание не только как эффективный инструмент генерации свежих идей, но в целом представляя жизнь как один длинный образовательный опыт. А вот увлечение медиа и социальными сетями Брэнсон ограничивает, хоть и признается в тяге к ним, но «вы не можете позволить устройствам взять над вами контроль, особенно если вы занятой предприниматель».

Business & Lifestyle: как организуют свой день успешные люди? Ричард Брэнсон

 

 

 

28 сентября 2016
Ольга Лобасева для раздела Стиль жизни