Health & Beauty с Еленой Темиргалиевой: 5 спа-курортов, которые стоит посетить в этом сезоне

 
Елена Темиргалиева
Об авторе Все статьи автора
Елена Темиргалиева

—  создательница одного из лучших салонов красоты Москвы «Мильфей», эксперт в вопросах здоровья и красоты.


Отправляясь в долгожданный отпуск, нам хочется успеть все и сразу и совместить «приятное с полезным»: культурную программу с заботой о здоровье, а гастрономические впечатления с парой-тройкой «потерянных» на отдыхе килограммов.

 
 
Health & Beauty с Еленой Темиргалиевой: 5 спа-курортов, ...

Осуществить столь амбициозные планы

помогут спа-курорты, о лучших из которых нам рассказывает Елена Темиргалиева.

Luciano, Россия, Казань

Для меня, как для человека, живущего в России, самый оптимальный вариант spa-отдыха — это Luciano в Казани: лететь недалеко, нет языкового барьера, а сервис зачастую на порядок выше европейского. Я частый гость в этом прекрасном месте, поэтому приезжаю туда практически как домой: с коллективом Luciano у меня давно сложились теплые дружеские отношения. Как сказала одна клиентка моих салонов, которой я искренне рекомендовала посетить Luciano: «Это целый дворец здоровья».

Health & Beauty с Еленой Темиргалиевой: 5 спа-курортов, которые стоит посетить в этом сезоне. Luciano, Россия, Казань

И правда, это идеальное сочетание медицинской клиники, spa-курорта и косметологического центра. В Luciano можно пройти полное обследование здоровья — там собрана лучшая диагностическая аппаратура и работают прекрасные врачи. Вот уж действительно, совмещение приятного с полезным! Буквально за три дня успеете и расслабиться, и скорректировать силуэт в рамках детокс-программы, и решить вопросы здоровья, до которых не доходили руки в бешеном темпе городской жизни.

Огромный плюс Luciano — детские программы. И это большая редкость для spa-центров. Если вы не желаете расставаться с детьми и хотите устроить им активный и веселый отдых, запросто можете поехать в Luciano даже с самыми маленькими крохами. Уверяю, они не только не заскучают, но и получат много пользы для здоровья.

Health & Beauty с Еленой Темиргалиевой: 5 спа-курортов, которые стоит посетить в этом сезоне. Luciano, Россия, Казань

Health & Beauty с Еленой Темиргалиевой: 5 спа-курортов, которые стоит посетить в этом сезоне. Luciano, Россия, Казань

Детали от Posta-Magazine
www.luciano.ru

Sofitel, Франция, полуостров Киброн

Это центр талассотерапии с многолетней историей, который находится во французской провинции Бретань. Так как Sofitel расположен на полуострове Киброн, уходящем на 14 км в океан, то самая большая ценность этого места — потрясающий воздух. Надышаться невозможно: его хочется есть ложкой!

Health & Beauty с Еленой Темиргалиевой: 5 спа-курортов, которые стоит посетить в этом сезоне. Sofitel, Франция, полуостров Киброн

В самом центре все очень аскетично. Большинство процедур связано с талассотерапией. В Sofitel прекрасные бассейны с морской водой, в которых можно плавать в любое время года. Обычно утром я плавала, после чего шла на водные велосипеды и гидромассажи, которые позволяют за короткий срок уменьшить объемы и подтянуть кожу. Очень рекомендую: ягодицы подтягиваются, о целлюлите забываешь сразу, от него не остается даже следа. Еще один хит этого spa-центра — контрастные ванны.

Питание в Sofitel диетическое, ежедневное меню рассчитано на 1200 ккал. Вся еда очень легкая, в ней практически нет углеводов. Большинство блюд — рыбные и овощные, приготовленные без использования соли. И тем не менее, все очень вкусно!

Health & Beauty с Еленой Темиргалиевой: 5 спа-курортов, которые стоит посетить в этом сезоне. Sofitel, Франция, полуостров Киброн

Health & Beauty с Еленой Темиргалиевой: 5 спа-курортов, которые стоит посетить в этом сезоне. Sofitel, Франция, полуостров Киброн

Детали от Posta-Magazine
www.sofitel-quiberon-thalassa.com

Villa Padierna, Испания, Марбелья

Это маленький старинный отель в Марбелье, на юге Испании, недалеко от города Малага. Villa Padierna находится в живописнейшей деревушке в горах, поэтому можно много гулять, часами наслаждаться природой и дышать свежим воздухом. Отель немноголюдный, номеров совсем мало — отлично подойдет для любителей уединенного отдыха.

Health & Beauty с Еленой Темиргалиевой: 5 спа-курортов, которые стоит посетить в этом сезоне. Villa Padierna, Испания, Марбелья

В Villa Padierna все основано на кристально чистой воде из близлежащих термальных источников. Эти источники были обнаружены еще в 1800 году! И именно с того момента ведет отсчет история этого курорта. Все процедуры проходят исключительно в термальной воде. Эта вода благотворно влияет на нервную систему, помогает привести в порядок душевное состояние, что очень важно в современном ритме жизни. Также термальная вода — хороший помощник в похудении: помогает снижать вес и уменьшать объемы.

Health & Beauty с Еленой Темиргалиевой: 5 спа-курортов, которые стоит посетить в этом сезоне. Villa Padierna, Испания, Марбелья

Этот spa-отель я рекомендую тем, кто хочет отвлечься от цивилизации и отдохнуть в гармонии с природой и самим собой.

Health & Beauty с Еленой Темиргалиевой: 5 спа-курортов, которые стоит посетить в этом сезоне. Villa Padierna, Испания, Марбелья

Детали от Posta-Magazine
villapadiernapalacehotel.com

Hasdrubal, Тунис, Сусс

Аналог отдыха на полуострове Киброн — центр талассотерапии Hasdrubal в Тунисе. Этот отель считается лучшим в Суссе несмотря на то, что имеет 4 звезды. По уровню сервиса этот центр может с легкостью встать на один уровень с самыми престижными пятизвездочными отелями. Обслуживание и питание в Hasbrubal всегда на высоте, персонал выучен на пять с плюсом.

Health & Beauty с Еленой Темиргалиевой: 5 спа-курортов, которые стоит посетить в этом сезоне. Hasdrubal, Тунис, Сусс

Если вы хотите спокойно и размеренно провести время, заняться красотой и здоровьем — уверена, отдых на этом spa-курорте станет отличной находкой, как стал и для меня. Все процедуры, как и в Sofitel, основаны на морской воде и водорослях. А процедур в этом талассо-центре великое множество, каждый подберет себе по душе и по силам. Основные отличия от французского центра — значительно более теплый климат и разница в цене.

В Hasdrubal, посещая spa-процедуры и придерживаясь правильно питания, можно без ущерба для отдыха сбросить 3-5 кг. Дорогие девушки, если вы любите себя и хотите вернуться из spa-тура действительно посвежевшей и отдохнувшей — вам сюда!

Health & Beauty с Еленой Темиргалиевой: 5 спа-курортов, которые стоит посетить в этом сезоне. Hasdrubal, Тунис, Сусс

Детали от Posta-Magazine
www.hasdrubal-thalassa.com

Grand Resort Hof Ragaz, Швейцария, Бад-Рагац

Этот швейцарский минеральный курорт с многовековой историей держит марку с 1840 года — здесь уже более 150 лет отдыхают представители высшей прослойки европейского общества. И это закономерно: после недели в этом потрясающем месте чувствуешься себя словно родившейся заново!

Health & Beauty с Еленой Темиргалиевой: 5 спа-курортов, которые стоит посетить в этом сезоне. Grand Resort Hof Ragaz, Швейцария, Бад-Рагац

Помимо огромного количества разнообразных процедур, отличного банного комплекса и салонов красоты несказанное удовольствие получаешь от самого места: заснеженные вершины гор, вкуснейший альпийский воздух...

Я очень люблю контрастные ванны и пробую их во всех spa-центрах, в которых мне доводится побывать. И так как мне есть с чем сравнивать, могу с уверенность заявить, что здесь эта процедура великолепна — обязательно попробуйте, если вам доведется побывать на этом минеральном курорте.

Health & Beauty с Еленой Темиргалиевой: 5 спа-курортов, которые стоит посетить в этом сезоне. Grand Resort Hof Ragaz, Швейцария, Бад-Рагац

Если вы любите экскурсионный туризм, то в Бад-Рагац сможете совместить приятное с полезным: недалеко от городка вы найдете великое множество древних замков и поместий. Также в городе есть любопытная картинная галерея и концертные залы — кто сказал, что spa-отдых трудно комбинировать с историко-культурным?

Health & Beauty с Еленой Темиргалиевой: 5 спа-курортов, которые стоит посетить в этом сезоне. Grand Resort Hof Ragaz, Швейцария, Бад-Рагац

Детали от Posta-Magazine
www.resortragaz.ch

 

 

 

Елена Темиргалиева для раздела «Красотa», отправлено: 11 мая 2016

Похожие статьи | Новые статьи
 
 

Самое популярное за неделю на Post@-Magazine
Балет: эксклюзивное интервью и фотосессия с премьером Михайловского театра Иваном Васильевым © Инна Логунова
Авто с Яном Коомансом: Porsche Panamera 4S и путь через Швейцарские Альпы © Ян Кооманс
Men in Power: глава российского подразделения международного инвестиционного фонда GEMCORP Capital Альберт Сагирян © Ника Кошар
Эксклюзив Posta-Magazine: интервью с основателем Silken Favours Вики Мёрдок © Арина Холод
Кино на уикенд: почему надо обязательно посмотреть сериал «Молодой Папа» © Ника Кошар
Beauty Weekend: 7 мест в Москве с быстрым и качественным маникюром © Posta-Magazine

       
©2011—2016 «Post@-Magazine»
Сайт может содержать контент, не предназначенный для лиц младше 16 лет.