Как загадывать желания и почему это нужно делать не только в Новый год?

 
Юлия Жоля
Все статьи автора

— бизнес-инфлюенсер, владелец event-агентства Show&Motion, исполнительный директор Национальной ассоциации организаторов мероприятий (НАОМ)


Загадывать желания — это очень приятно и забавно, к тому же имеет довольно серьезный для развития человека смысл. Если бы я была президентом страны, я бы ввела на законодательном уровне обязательное мечтание минимум раз в полгода каждому человеку! Шучу, конечно, но доля правды в этом есть. Мечтать необходимо в любое время года. Не только в Новый Год и Рождество...

 
 
Как загадывать желания и почему это нужно делать не только в...

Кто-то скажет, не смешите меня этими сказками: зачем тратить время на пустые мысли и картинки, лучше пойду поработаю или посуду помою. А я отвечу так: делать дела — это залог успеха, без этого ничего и никогда не достичь. Материальные действия в реальном мире — это как копать лопатой, невозможно прорыть ров, если не копаешь. Но дальше встает вопрос: куда этот ров выкопан?

Мечты — это инструмент целеполагания. Это тот самый момент, когда настоящий внутренний «я» засеивает семена того, чего тебе по-настоящему, искренне хочется достичь в этой жизни. Поэтому так важно не забывать свои мечты, не засмеивать их, не забивать их под плинтус мрачными мыслями «я все равно это не смогу», «это не мое», «ну о чем я только думаю». Важно разрешить себе мечтать. Как в детстве. Найти на это полчаса времени, не торопиться — и наделить это время особой важностью. Ведь ты это делаешь для себя любимого.

Замечали, что когда увлекаешься какой-то темой, то начинаешь видеть ее вокруг? Например, хочется купить новенький автомобиль Volkswagen — и вдруг постоянно видишь этот автомобиль на дорогах, в журналах, по телевизору... Кажется, совпадение. Но нет. Вы фокусируете свое внимание на объекте или мысли, и Вселенная начинает проявлять подобное в нашем материальном мире. Приходят новые возможности, «случайные» люди и ситуации. Важно лишь углядеть свой шанс и воспользоваться им. Также и с мечтами. Вы не просто праздно проводите время, вы фокусируете свое внимание на этих мыслях и картинках, возникающих в вашей голове. Посылаете сигнал Вселенной, готовой реализовать любое ваше желание. Вселенная, как стол заказов, ждет, когда ей поступит от вас четкий «заказ». А теперь — о правилах. Нюансы есть, и они только кажутся простыми.

Как загадывать желания:

  1. Чтобы тело и разум соединились через нейронные связи, лучше всего писать список своих желаний от руки. Старым дедовским методом, без гаджетов. Шариковой ручкой на листке бумаги.
  2. Желания хорошо писать в настоящем или прошедшем времени. Сразу же представляя и пропуская сквозь тело и чувства мысль о том, что это желание уже сбылось. Потому что чего бы вы ни намеревались достичь, сначала надо это прочувствовать! Послушайте себя, как вам это ощущение изобилия? Нравится? Это действительно то, чего вы хотите? Вот пример: «Я выиграла марафон в феврале 2020 года». Или же: «Я пребываю в состоянии благодарности, мира и любви по отношению к своему боссу с января 2020 года».
  3. Желание должно быть экологичным. Это означает, что его исполнение не должно никого задеть или ранить. Из этого напрямую следует, что желать надо только для себя.
  4. Необходимо фокусироваться на результате, а не на процессе исполнения. То есть не очень правильно писать: «Я пишу книги для детей в 2020 году». Стоит попробовать так: «Я написал три книги для детей и подписал контракт с издательством, которое опубликовало их до 31 декабря 2020 года».
  5. Чем конкретнее и детальнее вы пропишете свою мечту, тем больше шансов на ее материализацию. Если вы сами не можете понять, чего хотите, то у Вселенной возникает большая вариативность ответа. Как в поговорке, где без внятного ТЗ результат сами знаете какой...
  6. Важное правило: «Отпусти это». После того как все желания написаны, прочувствованы и загаданы, важно просто отпустить их. Можно через визуализацию, например, как будто гелевый шарик отпускаешь в небо. А можно просто спрятать список, переключить свои мысли на другие дела и вообще больше об этом не вспоминать. И если вспоминается, то усилием воли переключать мысли в другое русло.

Воплощение желаний

Есть трудный путь воплощения желаний. Полностью отдавать себя работе, много планировать, контролировать и мало спать. Он однозначно действенный, на себе проверяла. А есть легкий путь. Он базируется на доверии к себе и интуиции. Итак, вы сделали список желаний. Дальше остается только довериться и внимательно смотреть по сторонам. И воспринимать каждую появляющуюся возможность, спрашивая себя на интуитивном уровне, поможет ли этот шанс стать вам более счастливым и приблизиться к исполнению своих желаний.

Получив шанс, начинайте действовать — весело и легко. Ведь жизнь не должна быть тяжелой, как говорит Джо Витале, соавтор потрясающего фильма «Секрет». «Она, конечно, может быть тяжелой. Но может и быть легкой. Разница между тем и другим — в том, как вы к этому относитесь. Если вы будете считать марафон тяжелым делом, то легким он для вас не будет. Но если вы наслаждаетесь бегом и воспринимаете марафонскую дистанцию как личный вызов, который вы приветствуете, пробежать ее вам будет несложно. Да, на бегу вы будете потеть, напрягаться, но марафон принесет вам радость. Как и все остальное. Выбор за вами». До новых встреч!

Юлия Жоля для раздела «Психология», опубликовано: 9 января 2020
Качество жизни
       
©2011—2020 Posta-Magazine
Сайт может содержать контент, не предназначенный для лиц младше 16 лет.