Куда прибежишь, если все время бежать

 
Денис Литошик
Все статьи автора
Денис Литошик

— пресс-секретарь энергетической компании, пробежал 16 марафонов и 6 ультрамарафонов


В разгар бегового сезона стоило бы поговорить о новых трендах, например, о трейл- или скайраннинге. Составить календарь интересных забегов. Или хотя бы сделать обзор модных кроссовок. Но куда интереснее оказалось узнать, куда можно добраться за несколько лет бега.

 
 
Куда прибежишь, если все время бежать

Автора этой колонки мы поймали в паузе между очередным марафоном и следующим ультрамарафоном, чтобы заполнить ее разговором о беге и ... молчанием.

Куда прибежишь, если все время бежать. Литошик Денис Николаевич

О чем я молчу, когда говорю о беге

«Ты так ничего и не понял!» — бросил я, обгоняя остановившегося в задумчивости Харуки Мураками. Едва заметная тропинка свернула за скалой налево. Я обернулся, глядя на него, возможно, в последний раз. Наступала ночь, и если я не хотел умереть, то нужно было шевелиться быстрее: впереди еще несколько десятков километров пути среди гор, мхов и моих воображаемых друзей, прежде чем можно будет сделать победоносный пост в Инстаграме.

О чем я говорю, когда говорю о беге

Хобби, в которое ты готов вкладывать и ради которого готов отнимать, — важный аксессуар душевной зрелости, и чего уж там таить, статусная примета лишних денег. Но если более удачливые мои сверстники коллекционируют автомобили, часы или недвижимость, а более тонко организованные — ловят миг через объектив навороченной фототехники, то моей ленивой натуре достался бег трусцой на длинные дистанции. Опытный психотерапевт рассмотрит в этом занятии какие надо фрустрации, но я психотерапевт неопытный, более того, совсем даже не психотерапевт, поэтому для меня эти двадцать километров типичной тренировки — просто способ расслабиться.

Куда прибежишь, если все время бежать. Литошик Денис Николаевич

Сначала я, конечно, хотел похудеть

Но из этого ничего не вышло. То есть, конечно, я похудел, но тут такая штука: чем больше ты бежишь, тем больше тебе нужно энергии, а самая доступная энергия — это самая вредная еда. Ты попадаешь в ловушку того, что любую вредную еду ты можешь потом отработать, но метаболизм «уже не торт», и, в общем, ты вроде как и впрямь бежишь, но не худеешь. Мое самое удачное похудение от бега было год назад, когда я за одну неделю сбросил десять килограмм. В обычных условиях для этого нужно отрезать ногу, но я нашел способ практически столь же мучительный — принял участие в ультрамарафоне по пескам Сахары. Мероприятие это известное и в узких кругах культовое, поскольку считается самым тяжелым забегом на планете. Примерно полторы тысячи сумасшедших со всего мира (особенно бриты и французы, русских еще никогда не было больше двадцати за раз), заклеив соски пластырем и намазав задницу вазелином, в течение недели преодолевают 280 км по раскаленной Сахаре. Чтобы жизнь им не казалась медом, все необходимое участники несут на себе — еду, одежду, ядоотсос и зеркальце. А организаторы выдают им коврик, чтобы спать, воду, чтобы пить, и кнопку, которую можно нажать, если ты хочешь прекратить страдания. Вы будете смеяться, но многие — процентов 40 — возвращаются, чтобы сделать это с собой еще раз. И я их понимаю: это звенящее чувство пустоты, когда ты из зоны комфорта выходишь в такой глубокий космос, что забываешь, как говорить. Ты физически попадаешь на Марс — именно такие картинки передает для НАСА робот «Оппортьюнити». Ну и минус десять килограмм за неделю — это минус десять килограмм, плюс детокс, плюс глубокий пескоструйный пилинг. Профит.

Лучше не начинать

Ты сваливаешься постепенно. Сначала «фитоняшки» из спортзала тащат тебя на забег длиной в 10 км. Потом — «половинка», т.е. полумарафон, т.е. 21 км. Потом ты хочешь, чтобы тобой гордилась мама, и бежишь 42 км. Разумные справедливо считают, что этого достаточно (тем более, что тот пацан, который сделал это первым, умер).

Некоторые идут дальше — начинают бегать «ультры» — ультрамарафоны. Это все, что больше 42 км — бывает 50, 60, 80, 100, 500, и далее пока хватит непрерывной линии по суше. Как правило, развлечение это происходит на природе, чтобы загар крепче держался, а всё что на природе, или, как говорил физрук в школе, по пересеченной местности, — это трейл. У серого много оттенков, так и от трейлраннинга отпочковывается отдельная личинка скайраннинга — это когда долго и по горам, а чтобы нравилось девочкам, явление это назвали типа мы по небу бегаем.

Куда прибежишь, если все время бежать

Лестница вверх

Я помню свой первый горный забег не очень хорошо, подобно тому, как люди плохо помнят, что было после наркоза: какие-то тени, дыхание, сырой запах палых листьев, все коричневое, серое, черное. Дело было так: через полгода после пустыни мне захотелось героизма и восхищения в социальных сетях, и я решил, что можно пробежать 100 км за один день — в этом странном мире «беганутых» это отдельная дисциплина. В описании гонки было еще что-то про какие-то метры набора вверх, но я не обратил на это своего внимания, мне же после Сахары море по колено. 5600 метров — это высота Эльбруса, и с тех пор я всегда, всегда, всегда езжу вверх на лифте. Потому что в жизни каждого человека есть ограниченное количество ступенек, на которые он может забраться, и там, на склоне итальянской горы, я выбрал львиную долю отпущенных моим ягодичным мышцам подъемов.

Куда прибежишь, если все время бежать

Бежать сутки

Есть много вещей, которые ты понимаешь за время забега и этих бесконечных часов. Ты успеваешь обсудить с собой все вопросы, поспорить все споры, вслух и по ролям, призывая в собеседники воображаемых друзей. Бег на сверхдлинные дистанции — это мир вызывающе худых людей и рекламы ортезов. Нормальных там немного, поскольку быть до конца нормальным и бежать сутки невозможно. Все гонки иерархичны. В зависимости от сложности, финишер за прохождение дистанции получает очки. Сахара дала мне шесть очков, гора — пять. Набрав за год пятнадцать, я получил возможность в сентябре пробежать вокруг Монблана. Это 170 км за один этап, из которых 10 км — в высоту. Если мой пост по завершении забега не наберет 200, нет — 300 лайков, все было зря.

Знаешь, Мураками, а зачем вообще говорить о беге?

Бег — это тишина, хлопок одной ладони. Это измеряемая в километрах мера того, насколько ты можешь быть наедине с самим собой, можешь ли ты заглянуть в собственную пустоту, конечность и никчемность — и выжить. Это игра в шахматы против каждой клетки своего тела, которое будет кричать тебе, что предыдущий шаг был последним. Бег — это спираль насилия, познание через самоубийство. Убив себя один раз, в следующий раз тебе мало единичной гибели, ты снова и снова поднимаешься на утес и прыгаешь с него, забираешься в петлю, наливаешь яду, расстреливаешь всю толпу «я», пока международный уголовный суд в Гааге не приговорит тебя к артрозу за геноцид. Ты ничего не понял, Мураками. О беге надо молчать.

Куда прибежишь, если все время бежать

 

 

 

Денис Литошик для раздела «Стиль жизни», опубликовано: 29 июня 2017

Похожие статьи | Новые статьи
 
 

Самое популярное за неделю на Posta-Magazine
Grand Prix d’Horlogerie de Genève 2017: в Женеве вручены премии ежегодного часового «Оскара»
КиноБизнес изнутри с Ренатой Пиотровски: эксклюзивное интервью с Климом Шипенко
Ар-деко как в кино: «Убийство в Восточном экспрессе» и другие фильмы, вдохновляющие интерьерных дизайнеров
Авто с Яном Коомансом: Porsche Panamera Sport Turismo
#PostaBeautyClub: Фитнес-гуру Ирина Кутьина тестирует детокс-программу Clinique La Prairie в Швейцарии
Кино недели: «Субурбикон» Джорджа Клуни

       
©2011—2017 Posta-Magazine
Сайт может содержать контент, не предназначенный для лиц младше 16 лет.