Старикам здесь не место:
есть ли жизнь на пенсии?

 
Елена Шмараева
Все статьи автора
Елена Шмараева

Демографы ожидают, что к 2050 году около трети жителей Земли будут составлять пенсионеры — люди старше 65 лет. Те, кто сейчас вступает в этот почтенный возраст, — первое послевоенное поколение, живущее и стареющее в эпоху развитой медицины и постоянно растущего качества жизни.

 
 

Старикам здесь не место: есть ли жизнь на пенсии?

Трудно поверить, но Мэрил Стрип в этом году исполнилось 68 лет. Бобу Дилану — 76. Самому младшему из Rolling Stones — Ронни Вуду — уже перевалило за 70.

Уровень качества жизни пожилых людей в развитых и развивающихся странах — так называемый «пенсионный индекс» — недавно измерили эксперты французской финансовой корпорации Natixis. Лидером рейтинга оказалась Норвегия, в «пятерку сильнейших» также вошли Швейцария, Исландия, Швеция и Новая Зеландия. Худшие показатели — у Турции, России (40-е место из 43), Бразилии, Греции и Индии.

Старикам здесь не место: есть ли жизнь на пенсии?

Качество жизни пенсионеров (исследователи отнесли к ним жителей старше 65 лет, хотя в некоторых странах — в том числе в России — пенсионный возраст наступает раньше) измерялось по четырем основным показателям. Во-первых, материальное положение. Для подсчета рейтинга по этому показателю учитывается средний доход на каждого пенсионера, уровень занятости и безработицы среди пожилых людей, а также их возможности самостоятельно себя содержать. Российские пенсионеры показали относительно высокий результат — 35 место.

Старикам здесь не место: есть ли жизнь на пенсии?

Во-вторых, финансовые гарантии. Речь идет о государственных программах для пенсионеров, сохранности пенсионных накоплений, уровне инфляции и государственного долга. По этому показателю Россия оказалась даже не на 40-м, а на самом последнем, 43-м месте, уступив и Бразилии, и Индии, и Китаю.

В-третьих, здоровье и доступ к медицинским услугам. По этому показателю Россия заняла второе место с конца, хуже дело с финансированием медицины и средней продолжительностью жизни обстоит только в Индии.

Четвертый показатель — качество жизни пожилого населения. Он учитывает состояние экологии в стране, уровень выбросов углекислого газа с учетом уровня ВВП, а также степень удовлетворенности самих пенсионеров качеством своей жизни — так называемый «уровень счастья». По этому критерию Россия смогла немного повысить свое положение в общем рейтинге, заняв 36 место.

Лидеры рейтинга. Независимая старость, путешествия и одиночество

Для Норвегии первое место по уровню жизни пенсионеров не стало сенсацией: в 2015 году похожий рейтинг составляла британская некоммерческая организация HelpAge International, и Норвегия тоже оказалась вверху списка, обогнав 95 стран мира. Сейчас около 16% всего населения королевства составляют пенсионеры, и правительство не вчера задумалось о том, как наладить систему их финансовой и социальной поддержки. Уже 25 лет в Норвегии существует государственный пенсионный фонд, более известный как Нефтяной фонд — значительная часть доходов от добычи и экспорта сырья тратится на пенсионные выплаты. Еще одна крупная государственная инициатива, которая работает, — Соглашение по обеспечению равного доступа к рабочим местам. Это комплекс гарантий трудовых прав, который не позволяет дискриминировать пожилых работников и увольнять специалистов только из-за возраста, если они все еще справляются со своими обязанностями.

Старикам здесь не место: есть ли жизнь на пенсии?

Итак, какой же он, — среднестатистический норвежский пенсионер? Нередко — одинокий (36%). Часто — работающий (в Норвегии продолжают работать 18% пенсионеров старше 65 лет при среднеевропейском показателе менее 7%). Шестеро из десяти норвежских пенсионеров регулярно путешествуют по своей стране и по всему миру. 78% пожилых людей не реже раза в неделю пользуются Интернетом.

Впрочем, даже в благополучной Норвегии, как и в следующих за ней в рейтинге Швейцарии, Швеции, Дании и многих других странах нельзя считать решенной проблему социальной изоляции пожилых людей. Во всех этих государствах высок процент пенсионеров, которые в конце жизни оказываются в домах престарелых. И хотя такие дома являются либо коммерческими, либо созданы благотворительными организациями и поддерживаются государством, и жизнь пенсионеров в них организована максимально комфортно, специалисты в области соцзащиты и психологи говорят о том, что подобные учреждения — не панацея. Пожилому человеку трудно и подчас невыносимо менять привычный уклад жизни, несмотря на удобство предложенной альтернативы.

В 2013 году Швецию потрясла новость о самоубийстве пенсионерки: она добивалась права жить в доме престарелых вместе со своим мужем, но безуспешно — пожилые люди оказались разлучены. Во время одного из визитов сотрудников социальной службы женщина прыгнула с балкона. После этого власти Швеции приняли закон, обязывающий помещать пожилых супругов по их желанию в один и тот же дом престарелых, даже если постоянный уход требуется только одному из них.

Старикам здесь не место: есть ли жизнь на пенсии?

Способы борьбы с одиночеством, депрессией и социальной изоляцией пожилых людей предлагает еще одна страна с высоким уровнем жизни пенсионеров — Нидерланды (9 место в рейтинге). В Нидерландах около 17% населения — люди старше 65 лет. Средняя продолжительность жизни — более 78 лет для мужчин и более 82 лет для женщин. Минимальная пенсия для одиноких пожилых людей — 816 евро и 565 евро на человека для пожилых семейных пар (если человек работал, ему полагаются дополнительные выплаты, а если делал добровольные отчисления на «накопительную» часть пенсии, сумма еще увеличится).

Старикам здесь не место: есть ли жизнь на пенсии?

Благодаря работающей в стране с 1901 года системе социального найма, пенсионерам в Нидерландах не приходится под конец жизни перебираться в дома престарелых, даже если они не успели приобрести собственное жилье. В результате около 95% пожилых голландцев, согласно данным последнего исследования, проведенного в 2011 году, живут независимо, в собственных или арендованных домах, куда к ним при необходимости приходят социальные работники. Еще одна особенность жизненного уклада пожилых жителей Нидерландов состоит в том, что более молодые пенсионеры часто ухаживают за своими совсем старенькими соседями — кто-то на общественных началах, как волонтер, а кто-то в качестве профессиональной сиделки.

Также среди способов борьбы с социальной изоляцией пожилых, изобретенных в Нидерландах, — дома для престарелых, превратившиеся в небольшие студенческие общежития. Первый такой дом появился в городе Девентере на востоке страны. Студенты около 30 часов в неделю работают как волонтеры, помогая ухаживать за пожилыми людьми и делать их досуг разнообразнее: читают им книги, вместе смотрят кино, гуляют, разговаривают — а в качестве вознаграждения могут бесплатно жить в одной из свободных комнат в доме. Позже этот опыт переняли и другие города в Нидерландах и за их пределами.

Пенсионеры в России. Стареть стильно без отопления и горячей воды

В России о пенсионерах долгое время вспоминали только накануне выборов и в контексте новостей о Пенсионном фонде, но в последние годы тенденция понемногу меняется. В Москве проходят мастер-классы арт-терапевта Саши Галицкого, который учит, как общаться с пожилыми людьми, а самим пожилым людям помогает найти себя в искусстве. Банки предлагают пенсионерам не только вклады, но и ипотечные кредиты. Журнал «Афиша» заводит у себя рубрику «Третий возраст» и берет интервью у геронтологов и пенсионеров, активно пользующихся Интернетом. Пожилые блогеры становятся «тысячниками» в Инстаграме и на Ютьюбе. Проект «Олдушка», посвященный стильным пенсионерам, открывает модельное агентство, и его сотрудники снимаются для журнала Interview и рекламного проекта «Райффайзенбанка».

Но между пожилым москвичом или петербуржцем, для которого важно «стареть стильно», и его ровесником, среднестатистическим российским пенсионером, — гигантская пропасть. Пока европейские пенсионеры отвечают на вопросы о том, как часто они путешествуют, пожилые жители Забайкалья и Тверской области не могут похвастаться наличием водопровода или отопления.

Согласно данным, приведенным Росстатом в 2014 году, в Забайкальском крае 67% пенсионеров живут в домах с печным отоплением, в Бурятии — 48%, в Дагестане — 32%, в Новгородской области — 28%. Каждый пятый российский пенсионер (23%) живет в доме или квартире без горячей воды. В Курганской области каждый пятый пенсионер живет без водопровода вообще.

Старикам здесь не место: есть ли жизнь на пенсии?

Всего в России, по данным на 1 января 2017 года, более 43 миллионов пенсионеров. Средняя пенсия в 2016 году едва превышала 12 000 рублей в месяц. В январе 2017 года статистика вдруг резко улучшилась — средняя пенсия повысилась аж до 18 000, но лишь благодаря единовременной выплате: каждому пенсионеру заплатили по 5 тысяч рублей, эта сумма должна была компенсировать растущую инфляцию. Акция была разовой, в феврале и в последующие месяцы не повторялась.

При таком уровне государственных гарантий уровень занятости российских пенсионеров оказывается гораздо выше, чем в среднем в Европе: работают 35% опрошенных, еще 24% респондентов активно ищут работу. Правда, справедливости ради стоит заметить, что пенсионный возраст в России наступает гораздо раньше, чем в большинстве европейских стран: женщины выходят на пенсию в 55 лет, а мужчины — в 60. Отвечая на вопросы Фонда общественного мнения, 76% россиян сказали, что планируют продолжать работать после выхода на пенсию, так как уверены, что полагающихся им выплат не хватит на достойную жизнь.

Старикам здесь не место: есть ли жизнь на пенсии?

Но не только финансовая сторона вопроса заставляет пожилых людей работать. Многие не хотят выходить на пенсию, боясь потерять социальные связи и вовсе выпасть из жизни. В качестве альтернативы работе многие пожилые люди, особенно женщины, выбирают роль бабушки: ухаживают за внуками, посвящая себя интересам семьи своих детей. Часто при этом несколько поколений семьи живут вместе. О феномене бабушек в российском обществе написала американский социолог Дженнифер Утрата в книге «Женщины без мужчин. Одинокие матери и семейная революция в новой России». Автор приходит к выводу, что эта модель хотя и наполняет жизнь пожилых людей определенным смыслом, сводится к принципу «привилегии молодости»: «Я уже старая, а они пусть еще поживут».

Как помочь пожилым родителям принять свой возраст: советы психолога Люции Сулеймановой

Старикам здесь не место: есть ли жизнь на пенсии?

В этот трудный для пожилого человека период именно его взрослые дети могут существенно повысить его качество жизни, считает психолог Люция Сулейманова. И речь не о материальном благополучии — а в первую очередь о готовности принять стареющего человека таким, какой он есть.

«Конечно, мы живем в потрясающее время, когда достижения науки и медицины фактически подарили человечеству дополнительные 25-30 лет жизни, когда все большую популярность набирают антиэйджинговые проекты, на практике показывающие, насколько интересной и наполненной может быть жизнь каждого после 55-60 лет. Однако многие из нас продолжают испытывать тревогу при мысли о приближающемся времени «Ч». В полный рост эта тревога поднимается, когда мы вдруг обнаруживаем, что наши родители постарели. А заодно осознаем и себя в своем реальном возрасте: постарели они, значит, и я не помолодел.

И только оглядевшись по сторонам в своей новой реальности, признав и приняв ее, мы можем, наконец, здраво, по-взрослому подойти к вопросу: а чем же мы реально можем быть полезны своим родителям в период их поздней осени? Как сделать так, чтобы им было хорошо? Даже не по-взрослому, а немного по-родительски: это время смены ролей. Время, когда уже мы внимательно смотрим на наших пап и мам в попытке осознать их новые потребности и возможности, как когда-то они пытались понять нас — детей. Что же меняется в период поздней взрослости?

Старикам здесь не место: есть ли жизнь на пенсии?

  • «Никогда не бойся возраста. Ты будешь так же чудить, только помедленнее» ©. Эта цитата из Интернета звучит вдохновляюще, если принять ее вторую часть про «помедленнее». У людей в возрасте действительно меняется темпоритм всего — организм и душа переходят в энергосберегающий режим работы. Наступает период истинного смакования жизни, а смаковать на скорости — портить все удовольствие. Поэтому, прежде чем завалить родителей кучей оздоровительных и культурных мероприятий, обсудите с ними, чего и сколько они готовы «съесть». Это важно.
  • Упрямство стариков — притча во языцех. Да, конечно, возраст, отчасти, лишает гибкости не только суставы, но и мышление, и поведение. Но упрямство — это еще и проявление протеста против настойчивой опеки, навязывания родителям своего представления о том, как надо жить. Так сопротивляются дети, которые многого хотят, но еще не многое могут. А пожилые люди имеют меньше желаний и уже меньше возможностей. Но ни те ни другие не терпят давления. Спорить и доказывать свое — тратить время уходящих отношений впустую. Соглашайтесь с родителями, они по-прежнему имеют право на ошибки. Кто-то скажет: «Ага, а если они не едят таблетки, которые врач прописал?!» Два варианта: оставить право решать, что делать со своей жизнью, за обладателем этой жизни (очень трудно, почти невозможно, но иногда — это единственно правильное решение), или многоходовая дипломатия «папа, мне важно быть спокойным за тебя, пожалуйста, прими лекарство сейчас».
  • Возраст забирает работу (выходишь на пенсию), друзей и спутников жизни (умирают) — так сужается круг общения. Будьте своим родителям интересными и внимательными собеседниками, выходите с ними в свет и в гости. Найдите для своих родителей клуб по интересам.
  • Человеку очень важно чувствовать себя нужным и ценным. Когда ты работаешь, этот вопрос частично снимается. Глубоко пожилые люди часто страдают от того, что не находят себе применения. И в этом мы тоже можем им помочь: от «родители, сегодня ваша очередь сидеть с внуком» до «мама, если я три раза в неделю не ем твой суп, у меня разыгрывается гастрит».
  • Пожилые люди часто консервативны: в еде, одежде, формах досуга. Привязаны к месту жительства и вещам. Это часто нас возмущает: «Я же тебе купил новый телефон!», «Ну почему ты не хочешь переехать к нам?!» Мы пока еще не понимаем того, что такой консерватизм дает родителям ощущение опоры в жизни, уверенности в своей компетентности. Поэтому не торопитесь осчастливить своих стариков «лучшим». Лучшим для них будет ваше умеренное, уважительное внимание.

 

 

 

Елена Шмараева для раздела «Стиль жизни», опубликовано: 25 июля 2017

Похожие статьи | Новые статьи
 
 

Самое популярное за неделю на Posta-Magazine
Шедевр в курятнике: картины с трудной судьбой и шедевры, написанные на простых бытовых предметах
Women in Power: «второе пришествие» Клаудии Шиффер
Авто с Яном Коомансом: что нового на Автосалоне в Лос-Анджелесе?
Гений графического дизайна Иван Чермаев: «Иногда не нужно стараться быть умным или оригинальным»
В офис: да будет цвет! 5 зимних образов с яркими акцентами
All That Jazz. Рожденный быть старым: Тому Уэйтсу 78 лет

       
©2011—2017 Posta-Magazine
Сайт может содержать контент, не предназначенный для лиц младше 16 лет.