Digital Free. iPhone talk: марафон здоровой жизни

 
POSTA-Magazine
Об авторе Все статьи автора
POSTA-Magazine

Редакция Posta-Magazine объявляет бой интернет-зависимости.

 
 
Digital Free. iPhone talk: марафон здоровой жизни

Присоединяйтесь к марафону

и делитесь результатами!

Мгновенный доступ к безграничной информации, разговоры с другом в Гималаях и исследователем фьордов, сообщения на высоте 10 тысяч метров — недавно об этом не мечтали даже самые заядлые фантасты. Сегодня мы — всегда на связи. Но есть ли у этого радостного статуса и обратная сторона медали? Благодаря смартфонам сегодня мы «носим» с собой Интернет повсюду, мы привязаны к своим смартфонам, как к питомцам, несмотря на то, что их не нужно кормить и выгуливать. Понаблюдав друг за другом, мы в редакции решили составить план-максимум и избавиться от плохих «смартфон-привычек». Присоединяйтесь!

1. Мы не проверяем почту перед сном: кровать — запретная зона для горящих экранов. Совершенно незачем вплетать в свои сны рабочие письма и просыпаться с тяжелой головой! Используете iPhone как будильник? — Купите ретро-вариант.

2. Отключаем уведомления о получении новых писем. Просто проверяем почту каждые 15-30 минут в зависимости от обстоятельств. Строго по расписанию. Вы составляете свое расписание, а не те, кто пишут вам письма.

3. iPhone — не «сигарета», чтобы скоротать минуту при ожидании. Кто-то опаздывает на встречу, и вы не знаете, чем себя занять? — Поговорите с незнакомцем или посчитайте ворон!

4. Мы больше не пишем смс: мы берем трубку и разговариваем. Исключение — пункт 5.

5. На ваш звонок не ответили? — Не заставляйте собеседника прослушивать голосовую почту. «Вам-оставлено-одно-голосовое-сообщение-от-абонента-номер...» Просто напишите смс.

6. Мы не пользуемся смартфоном в спортзале, в лифте, на пешеходном переходе, в любой очереди, в туалете и за рулем.

7. Скажем нет #бестолковымрешеточкамподкаждымпостомвTwitter. Выделите время утром или вечером (не забывая про пункт 1) для чтения новостных лент и любимых изданий. Час или полтора, когда вы уже погуляли с детьми и любимым человеком — время для себя не в ущерб живому общению.

8. Мы выкладываем не больше одной фотографии в Instagram в день. Хотите поделиться семью фотографиями одного и того же заката в разных фильтрах — отправьте их лично тому, кто оценит.

9. Мы проверяем Facebook не больше трех раз в день.

10. Мы отказываемся от синхронизации Facebook, Twitter и Instagram: друзьям незачем видеть ваш пост трижды!

И впервые за долгое время, дойдя до машины, ожидая кофе, обедая, — посмотрите по сторонам: вы увидите весну, город, людей и, может быть, это вам даже понравится.

 

 

 

POSTA-Magazine для раздела «Стиль жизни», отправлено: 18 марта 2014

Похожие статьи | Новые статьи
 
 

Самое популярное за неделю на Post@-Magazine
Балет: эксклюзивное интервью и фотосессия с премьером Михайловского театра Иваном Васильевым © Инна Логунова
Авто с Яном Коомансом: Porsche Panamera 4S и путь через Швейцарские Альпы © Ян Кооманс
Men in Power: глава российского подразделения международного инвестиционного фонда GEMCORP Capital Альберт Сагирян © Ника Кошар
Эксклюзив Posta-Magazine: интервью с основателем Silken Favours Вики Мёрдок © Арина Холод
Кино на уикенд: почему надо обязательно посмотреть сериал «Молодой Папа» © Ника Кошар
Beauty Weekend: 7 мест в Москве с быстрым и качественным маникюром © Posta-Magazine

       
©2011—2016 «Post@-Magazine»
Сайт может содержать контент, не предназначенный для лиц младше 16 лет.